女性在懷孕期間,往往會(huì)因生理上的變化而使皮膚顯得粗糙蒼白,產(chǎn)后也會(huì)出現(xiàn)皮膚松弛、黑斑和皺紋等現(xiàn)象。
為了避免發(fā)生這種情況,孕婦必須注意皮膚的保養(yǎng)和美膚的秘訣。
準(zhǔn)媽媽的皮膚保養(yǎng)和美膚秘訣
俏臉油汪汪
很多孕媽咪面部油脂分泌旺盛,皮膚變得格外油膩,“T”型區(qū)域更為顯著。
去油秘方
有些媽媽覺得臉油就會(huì)刻意多洗臉,但這樣只會(huì)讓臉越洗越油,保持干凈是應(yīng)該的,在中午的時(shí)候多洗一次就夠了,而且不要用太強(qiáng)的洗面奶,溫和一點(diǎn)的比較好。
——豆子孕齡4個(gè)月
可以多吃一些含優(yōu)質(zhì)動(dòng)物蛋白和維生素A、B1、B2、C等的食物:蔬菜、水果可使你的皮膚顏色更加漂亮,也應(yīng)該多吃一點(diǎn)。
——小惠孕齡6個(gè)月
懷孕后也不用拒絕一切護(hù)膚品,只要不是美白產(chǎn)品和口紅,適當(dāng)用一些還是可以的。可以用一些補(bǔ)水和控油的護(hù)膚品,一些嬰兒護(hù)膚品性質(zhì)溫和,也是媽媽不錯(cuò)的選擇。
難言之“癢”
孕媽咪在懷孕時(shí),常有異常癢感,這就是所謂的“妊娠瘙癢癥”,如果搔抓不當(dāng)容易引起皮膚炎。
止癢秘方
每次洗澡后在瘙癢部位涂擦潤膚霜,并輕輕地按摩;平時(shí)多喝水,多吃蔬菜、水果,增加體內(nèi)的水分。
——張莉孕齡6個(gè)月
可以用鹽水洗發(fā)癢的部位,很靈的。如果實(shí)在癢得不行了,就去找醫(yī)生看看,用一些止癢藥物。千萬不要自己亂用藥!