夢境會隨懷孕過程而變化
你在懷孕時做的夢,多半與你在不同懷孕階段,心中所產(chǎn)生的不同顧慮有關(guān)。在懷孕早期,你比較容易夢到一些如盆栽、果實、種子、水、海浪等象征生命的內(nèi)容。而當懷孕幾個月之后,此時夢境里最常出現(xiàn)的景象,就是你幻想的小寶寶的各種不同的樣子,或是一些像小馬、小狗等小動物。這時候,也有些孕婦會夢到自己根本沒有懷孕,結(jié)果,一覺驚醒而感到滿頭霧水。
為什么懷孕時做夢會與眾不同?
還有些孕婦會夢到自己是建筑師、藝術(shù)創(chuàng)造者等具有“原創(chuàng)”性質(zhì)的內(nèi)容,這可能反映了懷孕本身就是在扮演著創(chuàng)造者的角色。到了懷孕晚期,各式各樣的噩夢全部出籠,不管是夢到生下來的小寶寶體弱多病、分娩時難產(chǎn),還是剛生下來的小寶寶被人偷走等,這都是正?,F(xiàn)象。此時,不管你夢到什么,夢境多半比懷孕早期和中期要焦慮許多。比方說,你可能會夢到丈夫失業(yè)或是調(diào)職等。不過,據(jù)大多數(shù)過來人表示,在懷孕晚期最令人感到不安的夢境,多半是與小寶寶相關(guān)的意外事件,如小寶寶想吃奶時乳房空空如也,或是因為你的疏忽造成小寶寶身體上的傷殘等。另外,像小寶寶不見了,也是在懷孕晚期普遍會做的噩夢。
我不斷夢到我的小寶寶是個畸形兒。醫(yī)生告訴我,這是懷孕時常見的現(xiàn)象。這樣一來,準媽媽在懷孕時,才會更小心地照顧好自己和胎兒。
別受夢境干擾而小題大做
請不要因為不愉快的夢境而影響到你的情緒、甚至日常的作息,因為夢境并沒有預(yù)知未來的能力。況且,懷孕時因為睡眠狀況不太好,不但做夢的機會多,而且也比較容易產(chǎn)生光怪陸離的夢境。不過,做夢(尤其是相同內(nèi)容反復(fù)出現(xiàn)的夢)可以將原本深藏于你潛意識中的一些焦慮表達出來,而使你注意到需要解決的問題,因此具有疏解壓力的效用。有些孕婦會把剛剛做過的不愉快的夢境寫下來,然后,稍作修改,把它變成一個積極樂觀的夢,讓自己心情好轉(zhuǎn),聽說這種方式效果還不錯。如果你曾經(jīng)夢到自己生下一個畸形兒,這表示你跟大多數(shù)健康的孕婦一樣,會因此更加小心翼翼地照顧好自己和肚子里的小寶寶。
我很鼓勵身為準媽媽的你,養(yǎng)成將反復(fù)出現(xiàn)的夢境一五一十寫下來的習(xí)慣,通過夢境,你或許可以了解到隱藏的、需要解決的問題。當然,你也可以鼓勵丈夫,將他的夢境開誠布公地和你分享;這也許也可以化解他做夢時的種種疑慮。
我常常會夢到我在家里發(fā)現(xiàn)一間從來不為人知的小房間。其實,我家已經(jīng)夠大了,不過,多一個房間當然是多多益善啦!朋友告訴我,夢到新房間,表示做夢的人在內(nèi)心里已經(jīng)準備好要接受一項全新的挑戰(zhàn)。我真希望能如他所說,因為,我已經(jīng)做好扮演新手媽媽的心理準備了。