有打算要孩子但是還沒(méi)有孩子的男性朋友需要注意了,想要在未來(lái)當(dāng)上準(zhǔn)爸爸,備孕也是必要的。
男人別讓睪丸太“熱”
未來(lái)準(zhǔn)爸爸養(yǎng)生:男人別讓睪丸太“熱”
專(zhuān)家介紹,現(xiàn)在不孕不育的病患數(shù)量似乎與日俱增,造成不孕不育的原因多種多樣,其中精子質(zhì)量下降是重要的原因之一。少精、弱精、無(wú)精等問(wèn)題越來(lái)越突出,年輕化趨勢(shì)也十分明顯。然而,對(duì)這一現(xiàn)象的原因,卻并未有很好的解釋。
精子質(zhì)量下降百分之六七十是找不到具體原因的。不過(guò),也不能忽略了生活中一些小事對(duì)精子造成的影響,如泡溫泉、蒸桑拿、熬夜等。因?yàn)闊o(wú)論是研究還是臨床都發(fā)現(xiàn),男性的陰囊溫度高于正常陰囊溫度的話(huà)會(huì)不利精子存活。特別是有特發(fā)性不育或精索靜脈曲張的男性,其睪丸的溫度比有生育能力的男子更高。
不少男子為表現(xiàn)出健美身材,長(zhǎng)期穿緊身褲,使陰囊皮膚的散熱功能得不到發(fā)揮,進(jìn)而增加睪丸局部溫度,有礙精子產(chǎn)生。睪丸是產(chǎn)生精子的器官,經(jīng)常用很熱的水盆浴、桑拿浴,使陰囊經(jīng)常處于高溫狀態(tài),就會(huì)影響睪丸的生精功能。
男人為什么會(huì)怎樣呢?因?yàn)榫拥闹圃焓加诓G丸,即陰莖下面陰囊中的兩個(gè)腺體。因?yàn)椴G丸對(duì)溫度非常敏感,所以懸垂在體外。睪丸的溫度得保持在適宜的34oC,比人體正常體溫低4℃左右,最利于精子生成,溫度過(guò)高則暗伏“殺機(jī)”,將對(duì)睪丸產(chǎn)生不良影響,損傷生精功能。