【媽媽網(wǎng)特稿】又到了杏子成熟的季節(jié)。不少女性喜歡把杏仁當零食吃,除了因為杏仁味道好以外,杏仁的營養(yǎng)價值高也是其中一個原因??墒?strong>孕婦能吃杏子嗎?李女士喜歡吃杏,懷孕之后的她,更是喜歡酸酸甜甜的東西,而杏就成了她的最愛。吃了幾個之后,她感覺陣陣腹痛,且越來越厲害,痛得渾身冒冷汗。家人一看,趕緊把她送到醫(yī)院。醫(yī)生經(jīng)過緊急救治后,母子終于脫離了危險。事后,王女士一家人才知道原來是吃杏過量導致的。
那么,杏子到底有何營養(yǎng)價值?孕婦能吃杏嗎?
【孕婦吃杏可致滑胎/易上火】
杏對孕婦來說,有滑胎作用,而且因杏含有杏味酸,對孕婦的牙齒也不好,還有,孕婦本身就屬熱,吃杏更容易上火,所以孕婦最好少吃杏。除孕婦外,幼兒、糖尿病人也不宜吃杏,一般人均可適量食用。
1、杏有滑胎作用,且對牙齒不好
對于孕婦來說,杏有滑胎作用。而且杏味酸,對孕婦的牙齒會有損傷。所以,孕婦還是不吃杏為好。
2、杏容易引起上火、拉肚子
中醫(yī)認為,杏屬于熱性食物,吃多了可能會傷及筋骨,引起舊病復發(fā)。而且,杏如果一次吃的過多,還能引起上火,使人流鼻血、生眼疾、生口瘡,還可能引起拉肚子。孕婦本身在孕期身體屬熱,因此,孕婦還是不吃杏好。
3、吃杏過多,會長瘡生癤
如果孕婦吃杏過多,極易長瘡生癤。而且鮮杏里較強的酸性還會使胃里的酸液激增,引起胃病。
媽網(wǎng)小編小結(jié):孕婦能吃杏,但是,為了寶寶和自身的安全,孕婦還是盡量不要吃杏。另外,孕婦禁食杏仁,因為杏仁中含有氫氰酸是有毒的物質(zhì),小兒食用7~10個杏仁即能致死。