徐媛今年已經(jīng)30歲了,博士后畢業(yè),有自己的事業(yè),收入很不錯(cuò)。學(xué)習(xí)新東西非常迅速。對(duì)于懷孕及寶寶的教育,她自有一套理論。從擬定造人計(jì)劃開始,徐媛就要求丈夫全力配合,戒煙戒酒的同時(shí),還打算戒菜了。看完她制定的造人計(jì)劃的時(shí)候,小編深深地替她肚子里的寶貝憂桑了。
農(nóng)殘超標(biāo)嚴(yán)重,不吃青菜?
一、一知半解,擔(dān)心更多
1、農(nóng)殘超標(biāo)嚴(yán)重,不吃青菜?
如今,新聞里到處都能看到農(nóng)殘超標(biāo)的新聞,為了杜絕農(nóng)殘吃進(jìn)肚子里,徐媛基本不吃蔬菜了。這個(gè)做法,就等于是因噎廢食。準(zhǔn)媽咪們預(yù)防農(nóng)殘超標(biāo),應(yīng)多購(gòu)買當(dāng)季蔬菜,回家之后在清水中浸泡1-2個(gè)小時(shí)即可。
小編建議:蔬菜里含有豐富的維生素、礦物質(zhì),食物纖維也很豐富,攝入足量的蔬菜可以促進(jìn)準(zhǔn)媽咪腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘,提供機(jī)體所需的微量營(yíng)養(yǎng)素,發(fā)揮抗氧化作用和保證人體各器官的正常功能。
2、室外噪音大,悶在家中養(yǎng)胎?
徐媛認(rèn)為,寶寶發(fā)育需要一個(gè)安靜的環(huán)境,可是無(wú)論街上還是公司,繁亂的生活節(jié)奏和各種噪音都會(huì)影響寶寶發(fā)育。于是她干脆辭職在家,每天呆在房子里,幾乎家門都不出。
小編建議:噪音污染,是指超過(guò)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)(85~90分貝)的噪聲,一般多出現(xiàn)在KTV場(chǎng)合、建筑工地等,準(zhǔn)媽咪避開這些場(chǎng)合是正確的。但一般生活中的汽車?guó)Q笛聲、超市的廣播、電視聲音等是不會(huì)造成胎兒發(fā)育傷害的,而且孕媽長(zhǎng)時(shí)間呆在室內(nèi),呼吸著渾濁的空氣,反而不利胎兒。
3、擔(dān)心胎兒健康,每月一次B超?
徐媛在網(wǎng)上查到信息:女人過(guò)了30歲生孩子,更容易產(chǎn)下有疾病的嬰兒。為了避免這一情況,她從懷孕3個(gè)月開始,就決定每月做一次B超檢查。
小編建議:正常情況來(lái)說(shuō),在懷孕12周內(nèi),除非必須,是不做B超的;在3個(gè)月之后僅需做2-3次就夠了,主要是判斷胎兒有無(wú)發(fā)育畸形、兔唇及產(chǎn)前篩查,如果需要特別的檢查,醫(yī)生也會(huì)說(shuō)明。太多的B超檢查反而會(huì)提高胎兒畸形的可能。