十月懷胎不易 早期保胎有妙法

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不同孕婦不同保胎方法

  二、不同孕婦不同保胎方法

  有流產(chǎn)經(jīng)歷與沒(méi)有流產(chǎn)經(jīng)歷的準(zhǔn)媽咪,她們的保胎方法在某些細(xì)節(jié)上是不一樣的。

  有習(xí)慣性流產(chǎn)史的孕婦,發(fā)生流產(chǎn)以后,不宜馬上懷孕,最好間隔1年以上,讓子宮獲得較好的修整與休息。再次懷孕后,應(yīng)避免體力勞動(dòng),注意臥床休息,暫停夫妻性生活。這些措施對(duì)于防止再度流產(chǎn)非常必要。

  除有流產(chǎn)、早產(chǎn)、多胎懷孕等懷孕并發(fā)癥的孕婦之外,醫(yī)師通常會(huì)勸告孕婦每天從事固定量的運(yùn)動(dòng),以維護(hù)健康及體力。一般的體操、游泳與溫和的球類運(yùn)動(dòng)都是在容許范圍內(nèi)的,野外踏青、郊游也不會(huì)有問(wèn)題。太過(guò)激烈或危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng),如踢足球、打籃球、攀巖、百米短跑等則要避免。

  而并不是所有孕婦都可以照常工作的。有下列情形時(shí),工作最好停止或轉(zhuǎn)換其他工作:有流產(chǎn)、早產(chǎn)現(xiàn)象,或前置胎盤(pán)造成陰道出血時(shí),必須停止工作;有妊娠毒血癥、懷雙胞胎或胎兒體重過(guò)輕時(shí),最好多休息;工作場(chǎng)所含有毒物時(shí),最好調(diào)換工作場(chǎng)所,遠(yuǎn)離放射線劑量高的工作場(chǎng)所,如核能電廠、放射線檢驗(yàn)室或治療室;美容師、教師或護(hù)理人員因工作的性質(zhì)常需久站,容易發(fā)生靜脈曲張,應(yīng)盡量減少站立的時(shí)間。

  小編建議

  戰(zhàn)勝懷孕期間的艱辛,少不了丈夫的作用。更多地關(guān)心、體貼、照顧妻子,使妻子保持一個(gè)好心情,是幫助妻子生出健康寶寶的最好辦法。

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