對(duì)于大多數(shù)孕婦來(lái)說(shuō)，如果沒(méi)有特殊情況，只要在醫(yī)生指導(dǎo)下定期到醫(yī)院進(jìn)行圍產(chǎn)保健、從孕28周開(kāi)始堅(jiān)持每天數(shù)胎動(dòng)就可以了，更多的檢查只是一種浪費(fèi)。而且，孕婦為了一些沒(méi)有必要做的檢查頻繁地去醫(yī)院，反而會(huì)增加感染疾病的風(fēng)險(xiǎn)，不利于胎兒的健康生長(zhǎng)。
女性過(guò)度產(chǎn)檢當(dāng)心“打擾”胎兒
此外，頻繁地進(jìn)行不必要的產(chǎn)檢，對(duì)胎兒也是一種“打擾”。像在做B超、胎心監(jiān)護(hù)等檢查時(shí)，有時(shí)候醫(yī)生為了更好地查看胎兒有沒(méi)有肢體畸形、觀察腦室大小或聽(tīng)胎心，會(huì)輕輕推動(dòng)孕婦的肚子，讓可能正在睡覺(jué)的胎兒醒來(lái)挪動(dòng)一下身子。
更嚴(yán)重的是，過(guò)度產(chǎn)檢的幕后推手是孕婦過(guò)度緊張、焦慮的情緒，而孕婦的這種負(fù)面情緒會(huì)對(duì)胎兒健康產(chǎn)生比較大的影響。
章蓉婭說(shuō)，孕期高度焦慮的孕婦，早孕反應(yīng)往往更重，早產(chǎn)、流產(chǎn)、產(chǎn)程過(guò)長(zhǎng)的發(fā)生率也較高，剖宮產(chǎn)及陰道助產(chǎn)的幾率比正常孕婦高一倍。此外，在緊張、焦慮的狀態(tài)下，人體內(nèi)的腎上腺素、兒茶酚氨、血管緊張素都會(huì)升高，導(dǎo)致血管收縮、血壓升高，特別不利于保胎。
章蓉婭介紹了一些緩解孕期焦慮癥對(duì)策：1.提前學(xué)習(xí)有關(guān)的孕期、產(chǎn)后及育兒知識(shí)，增強(qiáng)對(duì)未來(lái)的信心、減少憂慮。2.家人避免過(guò)度表達(dá)擔(dān)心、緊張情緒。3.多和同事、朋友、鄰里交流，有擔(dān)憂的事情及時(shí)傾述。4.學(xué)習(xí)借鑒國(guó)外的孕婦小組，孕婦之間的交流和了解，能夠消除許多內(nèi)心不安，疏導(dǎo)焦慮情緒。5.嚴(yán)重的孕期焦慮癥，應(yīng)向?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)求助。
