提醒準爸爸!勿忘生活“紅綠燈”

編輯:wuyuxi

  對于準爸爸而言,為孕媽咪營造一個健康的環(huán)境是責(zé)無旁貸的職責(zé)。那么,到底哪些是自己該做的,哪些是不該做的呢?注意了!看看你生活中的亮起的“紅綠燈”。


提醒準爸爸!勿忘生活“紅綠燈”

  準爸爸生活中的4盞“紅燈”

  1.蓄著胡須的“風(fēng)度”

  很多先生喜歡留胡須,并把它們修剪成自己喜歡的樣子,又有氣質(zhì)又有風(fēng)度。況且胡須長得很快,刮起來很麻煩,還不如留起來方便呢。

  紅燈停理由:

  準爸爸的胡須會吸附空氣中的各種污染物,其中不僅有各種致病菌和病毒,還可能有一些對胎寶貝不利的化學(xué)物質(zhì),如苯、鉛、氮等。當準爸爸和妻子接吻或親密接觸時,這些“小壞蛋”就會進入到孕媽咪的呼吸道和消化道中去,給胎寶貝帶來麻煩。

  綠燈通過法:

  準爸爸再喜歡自己的胡須,也只有忍痛割愛了,這是事關(guān)寶貝安全的,不可忽視。而且還要勤快點兒,要常刮常洗。

  2.涮羊肉的誘惑

  火鍋是很多人的最愛,幾乎一年四季都喜歡吃。想想和三五好友圍坐在一起,喝點兒小酒,涮涮羊肉,這是很多準爸爸向往的生活。當然,這種熱鬧的氣氛也不能少了妻子,大家一起吃多好,孕媽咪也高興。

  紅燈停理由:

  準爸爸的貪吃本身對胎寶貝的影響不會很大,但會在一定程度上“勾引”孕媽咪的胃口,而火鍋會使肉片中的弓形蟲進入孕媽咪體內(nèi)。大多數(shù)牛羊肉體內(nèi)均有弓形蟲寄生,肉眼看不見,而涮肉又只是將肉片在熱湯里燙一下,很快就撈出來吃,所以不可能在很短的時間內(nèi)將其燙死。

  綠燈通過法:

  最好不要當著孕媽咪的面吃涮羊肉或者燒烤這類殘留弓形蟲的“美食”。即使孕媽咪偶而吃,準爸爸也一定要監(jiān)督她把肉片徹底涮熟透后再吃。

  3.舒爽的冷氣

  很多準爸爸都很喜歡空調(diào),夏天里沒有空調(diào)就不能過日子。即使是春天,稍微熱一點兒也會迫不及待地把空調(diào)打開。在20℃冷氣的吹拂下,生活才更美妙。

  紅燈停理由:

  如果將室內(nèi)溫度調(diào)得過低,和室外的溫差大,這種忽冷忽熱的溫度就會使抵抗力下降的孕媽咪很容易感冒。而這對胎寶貝的健康是有威脅的呀。

  綠燈通過法:

  春天里盡量不要開空調(diào),即使特別熱的時候,也應(yīng)把空調(diào)溫度調(diào)到26℃左右,而且也不要直吹孕媽咪。孕媽咪從空調(diào)房間出來到戶外之前,最好能有個過渡,這對孕媽咪和胎寶貝才是最安全的。

  4.“癮君子”的誘惑

  很多人習(xí)慣于在噴云吐霧中思考,尤其是一開起會來,先生們更是爭先恐后地制造這種氛圍。在煙霧繚繞的熏陶之下,以前不太吸煙的人都開始上癮了。

  紅燈停理由:

  事實上從科學(xué)角度而言,計劃做準爸爸的半年前就應(yīng)該放棄這一愛好了,這關(guān)乎“種子”質(zhì)量。但妻子懷了孕,自己是不是就可以“解放“了呢?當然不是。要知道,“二手煙”對健康的危害也是很大的,對于孕媽咪和胎寶貝而言更是如此。

  綠燈通過法:

  準爸爸如果實在想過癮,就換個地方,最起碼不要在妻子面前吸煙。比如到外邊去吸,或者選擇一個通風(fēng)比較好的陽臺,在廚房吸煙要同時打開抽油煙機。抽完煙以后,一定要及時刷牙漱口,消除氣味,不然會讓對各種味道都很敏感的孕媽咪不舒服。

  

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