產后心緒不良多發(fā)生在分娩的3-7天左右，一般癥狀較輕，主要表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)、擔心多慮、委屈、內疚不安、失眠、敏感愛哭等等，通常孕婦自我調節(jié)，家人安慰就會緩解情緒，但是有部分朋友病情會繼續(xù)發(fā)展下去，嚴重會發(fā)生產后抑郁，導致悲劇的發(fā)生。
盡快度過產后不良情緒
經過分娩的產婦，有些可能出現(xiàn)抑郁的癥狀，這些對于家庭和新生寶寶都會產生非常嚴重的影響！家人在此時一定要幫助新媽媽盡快度過這個階段，特別是丈夫，需要對妻子有更多的關心和包容。
孕育、分娩，產婦經歷了一個由女人到母親的轉變，生理、心理及角色等的轉變，易使產婦情緒波動而產生心理疾病。產后抑郁就是產后常見的心理疾病。有研究表明，國外產后抑郁的發(fā)病率為8%~50%，其中重癥抑郁的比例為8%~15%，而國內發(fā)生率大概在5.5%到17%左右。產后抑郁不僅影響產婦的身心健康，而且導致嬰兒的認知能力、情感、性格、行為障礙及家庭關系的不和睦。其多在產后2周內發(fā)病。產后4~6周癥狀明顯，多表現(xiàn)為疲乏、易怒、焦慮、恐怖和抑郁，流露出對生活的厭倦，有的產婦有思維障礙，迫害妄想、甚至出現(xiàn)傷嬰或者自殺行為。
產后抑郁癥的病因目前尚不十分清楚，眾多的研究認為，可能與內分泌激素的改變、遺傳因素、心理因素及社會因素有關。
內分泌因素：
妊娠后期體內雌激素、黃體酮顯著增高，皮質類固醇、甲狀腺素也有不同程度增加，分娩后這些激素突然迅速撤退，黃體酮和雌激素水平下降，導致腦內和內分泌組織的兒茶酚胺減少，從而影響大腦活動。
遺傳因素：
遺傳物質基礎發(fā)生病理性改變，如染色體數目和結構異常，以及基因突變等均可發(fā)揮致病作用。有精神病家族史，特別是有家族抑郁癥病史的產婦產后抑郁的發(fā)病率高。
心理因素：
孕期婦女的功能狀態(tài)，在許多方面處于明顯低水平，如軀體功能、社會功能和活力，以及由于身體健康問題而引起的功能受損，這些狀態(tài)一直持續(xù)到產褥期，故對孕產期的各種刺激都可能引起心理異常，其中常見的心理應激有非計劃妊娠，對妊娠分娩的恐懼、擔心嬰兒健康、嬰兒性別、對母親角色的不適應等均可造成心理壓力，當心理沖突不能解決，可能導致產婦抑郁癥的發(fā)生。
