3、孕婦吃楊梅必須適度。食不過量是孕婦飲食的原則。楊梅吃太多極容易造成上火。特別是血熱和火氣中的孕婦尤其不能多吃，否則熱對牙齒和筋肉不利。
楊梅不能和哪些食用同食
楊梅味道雖好，但是也有很多禁忌的地方。
1、楊梅不宜與維生素K同時(shí)吃，因?yàn)闂蠲分胸S富的維生素C會(huì)對維生素K分解破壞，降低維生素K的藥效。建議錯(cuò)開。
2、牛奶和楊梅不宜同食。因?yàn)闂蠲泛械墓釙?huì)對牛奶中的蛋白質(zhì)凝固變性，進(jìn)而影響對牛奶的消化吸收，降低了牛奶營養(yǎng)成分被吸收程度。
3、蘿卜也不能跟楊梅一塊食用。因?yàn)闂蠲分泻写罅康闹参锷睾吞}卜一起食用，經(jīng)過胃腸道消化分解后，可以產(chǎn)生抑制抑制甲狀腺作用的物質(zhì)，從而誘發(fā)甲狀腺腫。
4、黃瓜也是被禁忌的食物之一。黃瓜中含有的維生素C分解酶會(huì)破壞楊梅中的維生素C的營養(yǎng)價(jià)值，建議分開食用。
5、服用磺胺類藥時(shí)不宜食用楊梅。并且大蔥跟楊梅也最好是不要一塊食用，以免產(chǎn)生副作用。
