2、補(bǔ)充營養(yǎng)、注意休息
經(jīng)過無痛人流手術(shù)后,身體會(huì)變得虛弱,這個(gè)時(shí)候應(yīng)多吃蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物,鮮魚、嫩雞肉、豬瘦肉、蔬菜和水果要多吃。而“靜養(yǎng)”,是無痛人流后最重要的一項(xiàng)功課。無痛人流后最好休息兩周左右的時(shí)間,在無痛人流術(shù)后休息期內(nèi)避免進(jìn)行過重的體力勞動(dòng),不能進(jìn)行過于激烈的體育鍛煉,報(bào)紙、電視要少看。
3、保持清潔,禁止房事、注意避孕
無痛人流術(shù)后子宮會(huì)受到一定的創(chuàng)傷,這個(gè)時(shí)候一定要注意清潔衛(wèi)生,不然容易導(dǎo)致人流后的細(xì)菌感染。
外陰清潔:可天天用溫水沖洗外陰1-2次,勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲,無痛人流術(shù)后24小時(shí)內(nèi)千萬不要洗澡,一個(gè)月要避免盆浴,只能淋浴。
禁止性生活:人流手術(shù)后,子宮頸口松弛,子宮內(nèi)膜仍有創(chuàng)傷,此時(shí)性生活會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌侵入,倘若有細(xì)菌入侵,容易引發(fā)感染,所以,在一個(gè)月內(nèi)要避免房事。
注意避孕:人流術(shù)后大約20天左右就可恢復(fù)正常的排卵功能,有懷孕的可能。如果短期內(nèi)連做兩次人流手術(shù),會(huì)對(duì)身體及內(nèi)分泌造成很大的不良影響,所以一定要在人流后要注意避孕。