孕期無需聞蟹色變 可否吃螃蟹要看體質(zhì)

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  【媽媽網(wǎng)特稿】螃蟹在中醫(yī)看來,是極寒之物,懷孕的朋友是要絕對(duì)禁止的。在懷孕期間食用螃蟹嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。可是真的是這樣嗎?小編在懷孕的時(shí)候就忍不住饞偷吃了一把,結(jié)果寶寶現(xiàn)在還是生龍活虎的。其實(shí)從西醫(yī)的角度來看,螃蟹并非懷孕期間絕對(duì)禁止的食物。

懷孕期間是否可以吃螃蟹的爭(zhēng)議主要是在中醫(yī)

  懷孕期間是否可以吃螃蟹的爭(zhēng)議主要是在中醫(yī)。專家回答孕婦無須聞蟹色變,“說孕婦一吃 螃蟹 就會(huì)墮胎,是沒有科學(xué)依據(jù)的。”高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師王毅表示,從西醫(yī)的角度分析,螃蟹是高蛋白的食物,而優(yōu)質(zhì)蛋白對(duì)身體是有益無害的,西醫(yī)絕對(duì)不支持這種說法。此說法存在爭(zhēng)議的是中醫(yī)。從中醫(yī)的觀點(diǎn)來講,產(chǎn)前不宜熱,產(chǎn)后不宜涼,按常理來說,產(chǎn)前使用一些涼性的食物如大閘蟹,并非孕婦的禁忌。

  懷孕期間是否可以吃螃蟹要追溯到南北朝時(shí)期。然而,南北朝時(shí)期梁朝名醫(yī)陶弘景的中草藥經(jīng)典書籍《名醫(yī)別錄》,就記載著“蟹爪,破包墮胎”。因?yàn)轶π菲湫院疀?,有活血祛瘀之功,食用后?duì)早期妊娠會(huì)造成出血、流產(chǎn)。尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用,所以一些醫(yī)生會(huì)提醒孕婦不要吃,但目前這個(gè)說法,仍然存在著爭(zhēng)議。

  懷孕期間是否可以吃螃蟹要看孕婦體質(zhì)。王毅表示,其實(shí)孕婦并非完全不能吃蟹,除非是體質(zhì)寒涼虛弱的孕婦。為了保險(xiǎn)起見,可以稍微品嘗一下大閘蟹的美味,不要多吃,更不要吃蟹爪。還有一點(diǎn)需要注意的是,由于大閘蟹這種高蛋白食物,很容易變質(zhì)腐敗,所以吃的時(shí)候,要小心挑選,否則若是誤吃了死蟹,輕則會(huì)頭暈、腹疼,重則會(huì)嘔吐、腹瀉甚至流產(chǎn)。

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