孕婦如何對寶寶胎動進行自行監(jiān)測

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  【媽媽網(wǎng)特稿】當寶寶們長到十八到二十周的時候,已經(jīng)可以開始活動了。寶寶活動的時候,會對媽媽的子宮造成沖擊,這個便是胎動。媽媽們可以通過寶寶的胎動和寶寶進行交流,了解寶寶的情況。那么,媽媽們?nèi)绾胃鶕?jù)胎動的情況來對寶寶的健康成長進行監(jiān)測呢?


如何計算胎動次數(shù)

  如何計算胎動次數(shù)

       目前大多數(shù)人采取計算胎動次數(shù)的方法都是根據(jù)12小時內(nèi)分別測試三次胎動數(shù),即早上、中午、晚上各測量一個小時的胎動數(shù)。三次結果相加再乘以四便是12小時內(nèi)的胎動數(shù)。一般胎動大于3次/小時、12小時胎動在10~20次以上為正常。若胎動小于3次/小時,12小時胎動小于10~20次則為異常。孕婦可將每周的胎動次數(shù)算出平均數(shù),如果每天胎動次數(shù)大于平均數(shù)的50%,或少于平均數(shù)的30%,也為異常胎動。另外,如果胎動頻繁或無間歇地躁動,也可能是胎兒宮內(nèi)缺氧的表現(xiàn)。

  不同階段胎動的不同表現(xiàn)

        1:早期的胎動早期的胎動剛開始力度比較弱,然后隨著時間推移越來越強勁。正常情況下,首次胎動會出現(xiàn)在18到20周左右,且剛開始的胎動若有若無,就像是蝴蝶在扇動翅膀似的。到了20-24周的時候,胎動會越來越多,從這個時候開始,直至接下來的十幾周里,將是寶寶胎動非?;钴S的時期,它在肚子里踢腿、翻筋斗。

  2:中期胎動在孕24到28周的時候,寶寶已經(jīng)可以在媽媽體內(nèi)自由的活動,而且寶寶對外界的聲音特別敏感,因此這個階段的胎動會比較頻繁切力度比較大。

  3:晚期胎動寶寶進入29周后,胎動幅度會因為寶寶個體變大而幅度變小。但此時寶寶正因為越來越大,越來越強壯而使胎動胎動強度越來越大,而且頻率也有明顯增加,胎動的方式也變得越來越多樣。而到了36周的時候,此時寶寶可能已經(jīng)頭朝下蜷曲著身體,擺好了最終出生時的姿勢。如果是第一臺,那么子宮和腹部的肌肉會比較緊,此時感覺到的寶寶胎動主要是他用小胳膊和小腿捅你的肚子。接近40周的時候,隨著寶寶越長越大,大翻身式的胎動不再那么頻繁了。如果寶寶正在吮吸自己的拇指,突然發(fā)現(xiàn)“找不到”拇指了,他的小腦袋就會從一邊轉(zhuǎn)到另一邊,試圖找回自己的拇指來。這時候孕婦就會感到寶寶這一快速、突發(fā)的胎動。

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