保暖準(zhǔn)則:孕媽媽冬季穿衣不要太厚實(shí)

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  孕期遇到冬天時(shí)更需要一套適合的保暖內(nèi)衣、褲帶來溫暖,尤其選購套依照孕婦體型設(shè)計(jì)且適合孕期變化的口生在、褲更能顯現(xiàn)出準(zhǔn)媽媽的精神奕奕喔。


孕媽媽在系圍巾時(shí)應(yīng)注意不要一物兩用

  三、圍巾不要一物兩用

  冬天氣候寒冷,準(zhǔn)媽媽們每天還有大量的戶外活動(dòng),因此保暖用品非常必要,尤其是直接露在外面的頭部,更需要一條柔軟美觀的圍巾。但是應(yīng)該注意的是,不要用圍巾把嘴巴、鼻子裹得太嚴(yán),或把圍巾充當(dāng)口罩御寒,這樣做是不妥當(dāng)?shù)?。因?yàn)閲黹L期圍在臉上時(shí),嘴巴的部位會(huì)經(jīng)常處于潮濕狀態(tài),這樣致病的微生物、細(xì)菌和塵埃等有害物質(zhì)就會(huì)在上面繁衍,如果被孕婦吸進(jìn)呼吸道,會(huì)對(duì)身體造成危害。尤其圍巾大多是用羊毛、兔毛以及化纖原料等紡織而成,這些織物的細(xì)小纖維被吸入人體后,會(huì)產(chǎn)生過敏反應(yīng),嚴(yán)重的會(huì)引起過敏性鼻炎、肺炎、支氣管哮喘等。因此在系圍巾時(shí)應(yīng)注意不要一物兩用,不要既當(dāng)圍巾又當(dāng)口罩。

  四、避免使用暖寶寶

  暖寶寶雖好但并非每個(gè)人都適用,尤其是孕婦和兒童,應(yīng)盡量避免使用。因?yàn)槿绻袐D使用“暖寶寶”這類產(chǎn)品,并且貼的部位正對(duì)著子宮,就可能導(dǎo)致子宮收縮,影響胎兒,嚴(yán)重的可能導(dǎo)致胎兒畸形、早產(chǎn)。而孕婦尤其是懷孕3個(gè)月以內(nèi)的孕婦,腹部不能過熱,最好是保持常溫。準(zhǔn)媽媽也不能用過熱的水洗澡,最好使用溫水。

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