孕期如何預(yù)防白帶增多?
1、注意日常用品的清潔。平時使用的盆在使用前后要清洗干凈,毛巾使用后應(yīng)曬干,如果毛巾經(jīng)常性的潮濕很容易滋生細菌。
應(yīng)多注意日常衛(wèi)生
2、注意清洗下身。每天晚上都用清水清洗下身,洗澡應(yīng)采用淋浴,不要使用堿性的洗浴用品清洗,避免破壞陰道的酸堿平衡。
3、避免便后感染。在大便后用紙由前向后揩試干凈,避免肛門上的細菌流竄到陰道或尿道引發(fā)炎癥,同時還要用溫水清洗肛門。
4、正確選擇內(nèi)褲。平時應(yīng)選擇質(zhì)地柔軟寬松的內(nèi)褲,保證下身能透氣。避免穿緊身的牛仔褲或皮褲。同時還要避免久坐,以免陰部潮濕悶熱滋生大量細菌。
5、保持身體水分。每天保持身體一定的水分,多喝水或多吃水果,這樣能預(yù)防陰道和尿道的感染。