選擇葉酸片時(shí)，劑量要特別注意
所有準(zhǔn)備懷孕的女性和孕中的準(zhǔn)媽媽都需要葉酸，然而，對(duì)葉酸怎么吃（葉酸的吃法）這個(gè)問題，卻不是人人都明白是怎么回事。中國衛(wèi)生部推薦，對(duì)于無葉酸缺乏癥的孕婦來說，每日攝取不宜過多，孕婦每天攝入0.4毫克就已足夠。從準(zhǔn)備懷孕開始就補(bǔ)充葉酸，每天0.4毫克至哺乳期結(jié)束。
其實(shí)，不同的人對(duì)葉酸補(bǔ)充劑（或稱葉酸增補(bǔ)劑，葉酸片）的需求量也不同，特別是那些有特殊情況的女性。所以，你除了要參考準(zhǔn)備懷孕期間和孕期如何補(bǔ)充葉酸的基本常識(shí)外，一定要根據(jù)自己的身體條件了解一些懷孕補(bǔ)充葉酸注意事項(xiàng)，尤其是要向醫(yī)生詢問你需要服用多大劑量的葉酸片，或者你目前服用的葉酸補(bǔ)充劑是否適合你。
葉酸補(bǔ)充不宜過量
如果你以前懷過有神經(jīng)管畸形的寶寶，在準(zhǔn)備懷孕前一定要告訴醫(yī)生。如果不采取措施，再生一個(gè)有神經(jīng)管畸形寶寶的可能性在2%～5%之間。
如果你有糖尿病，一定要在準(zhǔn)備懷孕前至少1個(gè)月去看醫(yī)生。要知道，總體來說，患有糖尿病的準(zhǔn)媽媽生出有出生缺陷寶寶的幾率是普通人的兩倍，所以，你要向醫(yī)生詢問你應(yīng)該服用多少葉酸。醫(yī)生同時(shí)指出，如果血糖控制得好，有糖尿病的孕婦的葉酸服用量和普通孕婦可以一樣。
如果你是癲癇癥患者，正在服用某些抗癲癇的藥物，也需要服用更高劑量的葉酸。你一定要在準(zhǔn)備懷孕前至少1個(gè)月去看醫(yī)生。因?yàn)榭拱d癇藥物會(huì)影響身體吸收葉酸的能力，醫(yī)生多半會(huì)建議你服用更高劑量的葉酸，你需要服用比正常0.4毫克的劑量高8～10倍左右的葉酸。
如果你患有麩蛋白不耐受、鐮狀細(xì)胞病，醫(yī)生也會(huì)建議你補(bǔ)充更大劑量的葉酸，具體用法與用量，一定要在計(jì)劃懷孕前咨詢醫(yī)生。
如果你是宮外孕，醫(yī)生給你用氨甲喋呤（簡稱MTX）來殺傷胚胎，以終止懷孕，你一定要注意，在使用氨甲喋呤期間，不能服用含有葉酸的多種維生素或補(bǔ)品，因?yàn)檫@些物質(zhì)會(huì)影響氨甲喋呤的作用。
