上班時(shí)光,不懂見縫插針的女漢子不是好媽媽
且做且珍惜——情緒胎教
每天暴露在眾多電腦之中,被輻射團(tuán)團(tuán)包圍沒有,難道你當(dāng)真沒有擔(dān)憂過寶寶的健康嗎?面對(duì)這樣的情況,職場女漢子必備的神器就是綠植!準(zhǔn)媽可以在辦公桌上放一盆仙人掌,或是葉子較多、具有抗輻射作用的其它綠植,這樣可以較好地吸收電磁輻射,同時(shí)綠植還可以起到愉悅、調(diào)節(jié)心情的作用。準(zhǔn)媽媽的心情好了,寶寶心情自然好起來,多么簡單有效的胎教方式。
且做且珍惜——運(yùn)動(dòng)胎教
對(duì)于吃飽就想睡的準(zhǔn)媽來說,午餐后困意綿綿,更讓人昏昏欲睡,打不起精神。與其急急忙忙地吃過午飯立刻午休,倒不如在餐后做些適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),然后再睡上15分鐘左右,這樣更有助于恢復(fù)疲勞,讓寶寶跟你一起動(dòng)起來吧!這樣有利于寶寶的神經(jīng)跟肌肉的發(fā)育。健體胎教兩不誤、這樣的好事你怎么能不造呢!