吃榴蓮生個娃8斤2 孕媽水果怎么吃?

編輯:May

  

  櫻桃
  都說櫻桃補(bǔ)血,這是真滴嗎?因為櫻桃含鐵量在水果里面是最高的,鐵補(bǔ)血這個是認(rèn)可的。但是櫻桃是熱性水果,吃多了容易上火,而且吃過量還會引起鐵中毒或氰化物中毒。孕媽媽一定不能過量吃櫻桃哦。

  葡萄
  葡萄含糖分很高,而且是很容易被人體吸收的糖分,如果孕媽媽有低血糖的情況,及時的喝下一杯鮮榨的葡萄汁,可以立刻有效緩解哦。但是正因為這樣,高血糖的孕媽媽就要少吃葡萄啦。

    有一種說法是葡萄可以安胎,這種說法是不夠具體的,安胎的其實是葡萄的根、藤、葉,不是葡萄果實。

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