黑豆的N種吃法 主食甜品糕點零食都包了
編輯:Emer 出處: 媽媽網(wǎng)
【媽媽網(wǎng)特稿】黑豆有調(diào)節(jié)雌激素有助懷孕的功效,可是姑娘們幾乎天天喝黑豆?jié){,形式都不帶變一下的,小編好捉急!備孕本來就不易,多嘗試不同花樣,心情一好說不定就一擊即中,快點結(jié)束玩尿的日子喔!

  【黑豆的N種吃法之零嘴】

  網(wǎng)友 只是當(dāng)時168推薦:醋泡黑豆

  原料:醋、黑豆。

  做法:將黑豆洗凈裝于罐內(nèi),倒入米醋浸沒黑豆。如豆將醋吸干,可再加醋。時間久了醋上面會長膜,可將膜扔掉,如醋渾濁,重新?lián)Q醋。放置陰涼處或冰箱冷藏保存10天后即可食用。

  網(wǎng)友 丫丫旦旦2014推薦:茴香黑豆

  配料:黑豆、花椒、茴香、鹽

  做法:把黑豆泡上三個小時,然后用清水煮,放入鹽、花椒、茴香等佐料,溫火燉,直至煮熟……味道相當(dāng)可以!待月經(jīng)干凈后每天食用50顆,食用至排卵期到,有促排促孕作用!

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  網(wǎng)友 李小臭8567推薦:好孕

  材料:當(dāng)歸 50克, 金銀花(也就是俗稱的二花)15克, 紅棗十顆 , 黑豆一把, 紅糖二兩, 雞蛋3至5枚

  做法:當(dāng)歸和金銀花用紗布包好和其它幾樣一起放鍋中像煮藥一樣,最后湯汁夠一碗就行。然后把湯喝完,紅棗,黑豆,雞蛋全都吃完。切記要在月經(jīng)第一天服用,這一點一定要做到。(不用剛一出血就服用,出血后半天左右服用就可以。)雞蛋洗干凈,煮一會后敲碎蛋殼,像茶葉蛋一樣,再煮,直到湯汁收到一碗即可。

  有人說放金銀花不太合適,可以不放,其它照舊。在這個時間段吃,效果會更好:在月經(jīng)第一天服用,出血后半天左右服用就可以。

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