【黑豆的N種吃法之零嘴】
網(wǎng)友 只是當(dāng)時168推薦:醋泡黑豆
原料:醋、黑豆。
做法:將黑豆洗凈裝于罐內(nèi),倒入米醋浸沒黑豆。如豆將醋吸干,可再加醋。時間久了醋上面會長膜,可將膜扔掉,如醋渾濁,重新?lián)Q醋。放置陰涼處或冰箱冷藏保存10天后即可食用。
網(wǎng)友 丫丫旦旦2014推薦:茴香黑豆
配料:黑豆、花椒、茴香、鹽
做法:把黑豆泡上三個小時,然后用清水煮,放入鹽、花椒、茴香等佐料,溫火燉,直至煮熟……味道相當(dāng)可以!待月經(jīng)干凈后每天食用50顆,食用至排卵期到,有促排促孕作用!
升級版:
網(wǎng)友 李小臭8567推薦:好孕湯
材料:當(dāng)歸 50克, 金銀花(也就是俗稱的二花)15克, 紅棗十顆 , 黑豆一把, 紅糖二兩, 雞蛋3至5枚
做法:當(dāng)歸和金銀花用紗布包好和其它幾樣一起放鍋中像煮藥一樣,最后湯汁夠一碗就行。然后把湯喝完,紅棗,黑豆,雞蛋全都吃完。切記要在月經(jīng)第一天服用,這一點一定要做到。(不用剛一出血就服用,出血后半天左右服用就可以。)雞蛋洗干凈,煮一會后敲碎蛋殼,像茶葉蛋一樣,再煮,直到湯汁收到一碗即可。
有人說放金銀花不太合適,可以不放,其它照舊。在這個時間段吃,效果會更好:在月經(jīng)第一天服用,出血后半天左右服用就可以。