咀嚼訓(xùn)練的最佳時(shí)期是4-6個(gè)月
一般認(rèn)為，只要有上下咬的動(dòng)作，就表示嬰兒咀嚼食物的能力已初步具備。4—6個(gè)月是訓(xùn)練嬰兒咀嚼吞咽的最佳時(shí)期或稱敏感期，7—9個(gè)月時(shí)咀嚼動(dòng)作有節(jié)奏而協(xié)調(diào)，大約1歲時(shí)這種能力就成熟了。
訓(xùn)練方法與過(guò)程
| 月齡 | 食物種類 | 寶寶進(jìn)食方式 |
| 初生至3個(gè)月 | 以奶、水、果汁等流質(zhì)食物為主 | 主動(dòng)吸吮 |
| 4—6個(gè)月 | 添加少量精致半流質(zhì)食物，如米糊、蛋黃泥等 | 開(kāi)始用勺被動(dòng)進(jìn)食 |
| 5—7個(gè)月 | 流質(zhì)加半流質(zhì)及少量固體食物 | 用杯子喝、用勺子喂，對(duì)食物進(jìn)行咀嚼 |
| 8—10個(gè)月 | 給予切碎狀固體食物，如碎肉、碎菜末、碎水果粒、嬰兒餅干、烤吐司等 | 可運(yùn)動(dòng)上唇進(jìn)食，舌頭將食物送至牙磨床咀嚼吞咽 |
| 12—18個(gè)月 | 可給予較粗的固體食物 | 咀嚼吞咽動(dòng)作協(xié)調(diào)，自己進(jìn)食 |
| 18—24個(gè)月 | 給予固體成人膳食 | 穩(wěn)定協(xié)調(diào)地咀嚼吞咽，逐步獨(dú)立進(jìn)餐 |
