吃飯香香乖寶寶 咀嚼訓(xùn)練好胃口第一步
編輯:Tina 出處: 媽媽網(wǎng)
誰家都希望有一個吃飯香香的乖寶寶,孩子從喝奶換到開始吃東西,有的孩子不太適應(yīng)或者是發(fā)育不全導(dǎo)致,食物喂到嘴里,不懂得咀嚼和咽下食物,這樣就直接導(dǎo)致寶寶厭食,同時影響寶寶的營養(yǎng)攝入,所以不要小看這個咀嚼和吞咽能力,那么家長應(yīng)該如何訓(xùn)練寶寶呢?本期【BB訓(xùn)練營】就來普及下嚼吞咽的能力,早早訓(xùn)練出一個吃嘛嘛

  錯過了關(guān)鍵期怎么辦?

  一旦錯過關(guān)鍵期,寶寶就會失去學(xué)習(xí)的興趣,日后再加以訓(xùn)練往往事倍功半,而且技巧也會不夠純熟,往往嚼三兩下就吞下去或嚼后含在嘴里不愿下咽。因此,像剛剛那位網(wǎng)友那樣錯過了關(guān)鍵期,就要花費(fèi)過多的精力來進(jìn)行咀嚼訓(xùn)練,主要通過改變添加輔食的方式及喂養(yǎng)方式來實(shí)現(xiàn):

  1.從較軟的食物逐漸過渡到固體食物,培養(yǎng)寶寶對食物的興趣,家長切忌急躁冒進(jìn)。

  2.培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣,定時定量,規(guī)律飲食,家長喂食時要刻意拉長兩口飯菜之間的時間間隔,盡量做到每口食物咀嚼10次以上,讓寶寶充分咀嚼,體驗(yàn)進(jìn)食的樂趣。

  網(wǎng)友經(jīng)驗(yàn):對付不愿意咀嚼的“懶”寶寶

  瓶子020:我家也是這樣,不過現(xiàn)在好多了。他一直吃稀飯的,現(xiàn)在我一天有2餐是給他吃 飯的,不吃就餓,下一餐就吃的了,本領(lǐng)也是需要逼出來的?,F(xiàn)在他吃的粥,都是沒那么 綿的了。一步一步改了。他昨天能吃半碗飯了。

  海女清然:開始喂一點(diǎn)點(diǎn)半硬的東西(嬰兒專用小饅頭,比較軟的水果之類),最好媽媽 們也一起吃,當(dāng)著寶寶的面夸張而開心的嚼東西,慢慢的寶寶就會吃了呢!

  天天藍(lán)天2009:旺仔小饅頭,大人手拿著放在他嘴里讓他咬下一塊,然后在嘴里就化了, 一定要拿住啊。

  starry:我給寶寶剛開始是蘋果切小塊薄的,太大塊有可能寶寶覺得不好咬就不要了,等 咬多了,切到2-3厘米厚吃就不是問題了,寶寶還小,以前都是吃軟軟的,當(dāng)然是習(xí)慣直 接吞,但是通過慢慢一點(diǎn)點(diǎn)的練習(xí),寶寶會明白的。>>更多【BB訓(xùn)練營】精彩內(nèi)容請點(diǎn)擊

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