【媽媽網(wǎng)特稿】看看近一周的天氣預報，氣溫跌宕起伏如同坐過山車。作為資深媽媽的小編已猜想到，春季流感高峰期要到了!果然，今天早上就收到幼兒園的“預警”短信，稱最近已有3成以上幼兒因流感發(fā)燒而缺席幼兒園，請其他孩子的家長務必做好預防措施。有些家長很納悶，為什么孩子隔三差五地感冒發(fā)燒，每逢流感高發(fā)期必定“中招”?其實，感冒發(fā)燒的高發(fā)人群是有一定規(guī)律的，日常生活中有7類孩子容易發(fā)生。
1、能吃是福?孩子要除外!
老一輩的人都說“能吃是?！保灰⒆酉氤詵|西、還能繼續(xù)“塞”吃的，就一個勁兒地給孩子喂。有的年輕父母也總擔心孩子營養(yǎng)不夠，哄著追著，但求孩子多吃幾口飯。尤其是看見自己的孩子比同齡的小朋友個頭矮、體重輕，更是焦急萬分，一直強迫孩子吃東西，就連餅干面包等零食也不放過。然而，你發(fā)現(xiàn)了嗎?經(jīng)常感冒發(fā)燒的，往往正是那些吃得多的小胖墩。
專家提示：古醫(yī)書有云：“若要小兒安，三分饑和寒”。孩子脾胃功能不足，若長期吃太多太飽，容易造成消化不良，內(nèi)熱積蓄太多，一旦遇上氣溫較大變化，就會適應不過來，從而誘發(fā)感冒發(fā)燒。
小編支招：孩子需要足夠的營養(yǎng)以滿足生長發(fā)育的需求，其實只要葷素搭配合理、營養(yǎng)均衡，一般每頓七分飽就夠了。如果給小寶寶喂奶時，寶寶用舌頭把奶嘴頂出來不吃，表明寶寶已經(jīng)吃夠了，媽媽就不要再喂了。而對于大寶寶也是一樣，當他們對吃飯表示抗拒的時候，就不要威逼利誘讓他們繼續(xù)吃了。
2、干寶寶，愛生病
有些媽媽以為，小寶寶每頓都吃奶，攝入的水分足夠多了，就忽略了給寶寶喂水。還有的孩子長期用果汁、牛奶、飲料代替白開水。但調(diào)查研究證實，喝水少，或喜歡用果汁、飲料等代替白開水的孩子消化功能明顯比喝水多的孩子要好。
專家提示：水是人體所有新陳代謝的參與者，缺了水，人體所有“運作”都不能順利進行。所以，喝水少的孩子特別容易生病發(fā)燒。此外，如果用果汁、牛奶和飲料等代替白開水，就會造成孩子攝入過多糖分，而過多的糖分不僅傷害了孩子的牙齒，還會影響他們的消化功能。
小編支招：爸爸媽媽要讓孩子從小就養(yǎng)成愛喝水、主動喝水的習慣，當一個水盈盈的“水寶寶”。一般而言，1-3歲的孩子每日應該攝入水分1200-1600毫升。冬春季節(jié)空氣干燥的時候，以及孩子感冒、發(fā)燒、嘔吐、腹瀉等情況下則更加應該多喝水。
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