【媽媽網(wǎng)特稿】看看近一周的天氣預(yù)報(bào)，氣溫跌宕起伏如同坐過(guò)山車(chē)。作為資深媽媽的小編已猜想到，春季流感高峰期要到了!果然，今天早上就收到幼兒園的“預(yù)警”短信，稱(chēng)最近已有3成以上幼兒因流感發(fā)燒而缺席幼兒園，請(qǐng)其他孩子的家長(zhǎng)務(wù)必做好預(yù)防措施。有些家長(zhǎng)很納悶，為什么孩子隔三差五地感冒發(fā)燒，每逢流感高發(fā)期必定“中招”?其實(shí)，感冒發(fā)燒的高發(fā)人群是有一定規(guī)律的，日常生活中有7類(lèi)孩子容易發(fā)生。
1、能吃是福?孩子要除外!
老一輩的人都說(shuō)“能吃是?！?，只要孩子想吃東西、還能繼續(xù)“塞”吃的，就一個(gè)勁兒地給孩子喂。有的年輕父母也總擔(dān)心孩子營(yíng)養(yǎng)不夠，哄著追著，但求孩子多吃幾口飯。尤其是看見(jiàn)自己的孩子比同齡的小朋友個(gè)頭矮、體重輕，更是焦急萬(wàn)分，一直強(qiáng)迫孩子吃東西，就連餅干面包等零食也不放過(guò)。然而，你發(fā)現(xiàn)了嗎?經(jīng)常感冒發(fā)燒的，往往正是那些吃得多的小胖墩。
專(zhuān)家提示：古醫(yī)書(shū)有云：“若要小兒安，三分饑和寒”。孩子脾胃功能不足，若長(zhǎng)期吃太多太飽，容易造成消化不良，內(nèi)熱積蓄太多，一旦遇上氣溫較大變化，就會(huì)適應(yīng)不過(guò)來(lái)，從而誘發(fā)感冒發(fā)燒。
小編支招：孩子需要足夠的營(yíng)養(yǎng)以滿足生長(zhǎng)發(fā)育的需求，其實(shí)只要葷素搭配合理、營(yíng)養(yǎng)均衡，一般每頓七分飽就夠了。如果給小寶寶喂奶時(shí)，寶寶用舌頭把奶嘴頂出來(lái)不吃，表明寶寶已經(jīng)吃夠了，媽媽就不要再喂了。而對(duì)于大寶寶也是一樣，當(dāng)他們對(duì)吃飯表示抗拒的時(shí)候，就不要威逼利誘讓他們繼續(xù)吃了。
2、干寶寶，愛(ài)生病
有些媽媽以為，小寶寶每頓都吃奶，攝入的水分足夠多了，就忽略了給寶寶喂水。還有的孩子長(zhǎng)期用果汁、牛奶、飲料代替白開(kāi)水。但調(diào)查研究證實(shí)，喝水少，或喜歡用果汁、飲料等代替白開(kāi)水的孩子消化功能明顯比喝水多的孩子要好。
專(zhuān)家提示：水是人體所有新陳代謝的參與者，缺了水，人體所有“運(yùn)作”都不能順利進(jìn)行。所以，喝水少的孩子特別容易生病發(fā)燒。此外，如果用果汁、牛奶和飲料等代替白開(kāi)水，就會(huì)造成孩子攝入過(guò)多糖分，而過(guò)多的糖分不僅傷害了孩子的牙齒，還會(huì)影響他們的消化功能。
小編支招：爸爸媽媽要讓孩子從小就養(yǎng)成愛(ài)喝水、主動(dòng)喝水的習(xí)慣，當(dāng)一個(gè)水盈盈的“水寶寶”。一般而言，1-3歲的孩子每日應(yīng)該攝入水分1200-1600毫升。冬春季節(jié)空氣干燥的時(shí)候，以及孩子感冒、發(fā)燒、嘔吐、腹瀉等情況下則更加應(yīng)該多喝水。
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