坐月子有講究 傳統(tǒng)VS西式誰更合適?

編輯:liyingyi | 出處: 媽媽網(wǎng)

      看了兩例華人的“西式月子”案例,再來瞧瞧國內(nèi)媽媽的效仿個(gè)案,又有怎么樣的效果呢?


坐月子經(jīng)驗(yàn)分享

  來自大連的一位網(wǎng)友媽媽pingguo629的自述:

  現(xiàn)在很多育兒書籍、論壇里都提倡科學(xué)的坐月子,什么月子里可以洗澡、洗頭,要運(yùn)動(dòng)啊等等,甚至拿國外產(chǎn)婦產(chǎn)后三天去超市買東西的實(shí)例來反駁中國的傳統(tǒng)的做月子的方式,曾經(jīng)的我也是這樣子,認(rèn)為一些傳統(tǒng)的東西實(shí)在需要改革了,在月子里的時(shí)候拿這些例子來說服我的媽媽和婆婆,她們對我的固執(zhí),也沒有辦法,只好由著我,結(jié)果,我真的落下了月子病。

  1、眼睛迎風(fēng)流淚----月子里的時(shí)候,過早的看書、看電視、上網(wǎng),因?yàn)橐恢闭讨约旱囊暳芎茫耆活櫦皨寢尯推牌艑υ伦永锊荒苡醚劭措娨暱磿木?,所以,現(xiàn)在的我最害怕大風(fēng)的天氣。

  2、腰酸痛-------沒有按照婆婆的指示,躺在床上好好的休息,由于看不得家里亂,什么都想親力親為,過早的下地了,甚至長時(shí)間坐著上網(wǎng),所以,現(xiàn)在的我每天都忍受著腰疼的折磨,尤其是天氣潮濕的時(shí)候,更是連起床都費(fèi)勁,我才三十歲不到啊,唉,后悔啊。

  3、腿關(guān)節(jié)總感覺到刺骨的冷-------由于出月子的時(shí)候,正好趕上夏天,所以月子一滿,出門的時(shí)候就迫不及待的穿上了短褲,當(dāng)時(shí)只顧美了,可是后來發(fā)現(xiàn),一遇到變天的時(shí)候,我的腿關(guān)節(jié)就刺骨的寒冷的感覺,好像老風(fēng)濕一樣,很難受,似乎穿多厚的褲子都擋不住風(fēng)的吹入。

  以上是我的個(gè)人經(jīng)歷,希望即將做月子的姐妹借鑒一下,不要過早的下地活動(dòng),一定要多躺躺。再者,月子里不要看電視看書看報(bào),多看看自己的寶貝吧。還有就是,月子最好坐42天,不要急著出月子就減少衣服,要有個(gè)過渡;還有,月子里腳上最好穿厚實(shí)的襪子,衣服出汗了,濕了的話要 換上干爽的,家里通風(fēng)的時(shí)候要換著開窗,最好是一個(gè)房間通風(fēng)好了,關(guān)窗后產(chǎn)婦再過去,然后關(guān)門,到另外的房間通風(fēng)。

  看完了“西式坐月子”的利弊之后,最后我們來縱觀一下傳統(tǒng)坐月子的恢復(fù)效果。

  國內(nèi)媽媽一半醒的分享:

  因?yàn)槲也幌矚g吃雞,還沒坐月子就聽說坐月子時(shí),要一個(gè)月都吃雞,我就害怕月子的到來。聽說一個(gè)月不能洗頭,聽說一個(gè)月不能吃青菜,聽說一個(gè)月不能出門,我聽說了我們這的月子風(fēng)俗,我覺得很不可思議,我也不可能接受。但我是個(gè)很容易妥協(xié)的人,生完了妞妞,在醫(yī)院里,很多照顧新媽媽的親戚朋友,那些曾經(jīng)坐過月子的人說,要是我以前有好條件,坐好月子,就不會(huì)現(xiàn)在這不舒服那不舒服了。她們是在用她們的痛心經(jīng)歷來告誡我們這些新媽媽要坐好月子,養(yǎng)好身體。我害怕了,我妥協(xié)了,還是好好地坐我的月子,熬完一個(gè)月就解放了,坐完月子再說吧!

  從一生完妞妞就開始,無論什么情況都不碰冷水,我洗澡和洗臉?biāo)⑹钟玫乃羌移艧_了涼到溫才用的,我洗手用的水要么是燒開的,要么是熱水器放出來的溫水。不能開冰箱,是為了不讓里面的“冷氣”接觸到我的身體。反正我不能吃生冷的東西,不開就不開咯!這習(xí)俗其實(shí)是好的,因?yàn)樵袐D產(chǎn)后身體非常虛弱,全身的毛孔都張開,很容易感染細(xì)菌。冷水中充滿著各種細(xì)菌,把水燒開等于殺菌,大大減少了接觸細(xì)菌的機(jī)會(huì)。

  吃雞肉。吃雞肉是補(bǔ)身子,這雞是有講究的,一般是母雞。其他人要什么母雞我不清楚,我吃的母雞,要兩斤多重一只的,不多不少,只生過一窩雞蛋的新小母雞。據(jù)說,我不會(huì)吃雞肉,會(huì)吃雞肉的人說的,沒生過蛋的雞,肉太松,沒營養(yǎng);生太多蛋的老母雞,肉太難撕,很難吃。我坐月子吃的雞,既好吃又有營養(yǎng)!

  我的月子,無論是熬還是享受,我都問心無愧地坐好了。我不想像我家婆那樣,等到某一天才后悔,說要是我坐月子時(shí)能怎樣怎樣,現(xiàn)在就不用這樣那樣啦!我坐月子時(shí),雖然我很瘦,可我和妞妞身體都很健康,妞妞滿月時(shí)變得白白胖胖的,非常可愛。

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