產(chǎn)后抑郁也叫做產(chǎn)后憂郁，是女性在生完孩子后因生理心理等各種因素造成情緒變化的情況。產(chǎn)婦在患上產(chǎn)后抑郁后通常脾氣會(huì)變差，對(duì)任何事都失去耐心，甚至對(duì)生活失去希望。但是這種抑郁的出現(xiàn)并不是產(chǎn)婦主觀控制的，而是多種綜合因素的共同作用所導(dǎo)致的。
很多孕婦生產(chǎn)完會(huì)患上產(chǎn)后抑郁
研究顯示，50-75%的女性都將隨著孩子的出生經(jīng)歷一段"Baby blues”， 多數(shù)女性征兆不明顯或稍轉(zhuǎn)瞬及逝，性格上出現(xiàn)一段不穩(wěn)定情緒，比如莫明的哭泣或心緒欠佳。
10-15%的新媽媽在這種情況變得很強(qiáng)烈，其歸因是一種疾病，這是最新被醫(yī)學(xué)界認(rèn)識(shí)到的，并被專門術(shù)語(yǔ)稱為"產(chǎn)后抑郁癥"的疾病。
患上產(chǎn)后抑郁的原因
一、患上產(chǎn)后抑郁的生理因素
婦女從懷孕至分娩，體內(nèi)激素水平變化很大。有學(xué)者認(rèn)為產(chǎn)后抑郁的發(fā)生可能與雌激素，孕激素的變化相關(guān)，產(chǎn)婦本人的健康狀況對(duì)孕期產(chǎn)生抑郁情緒也有很大影響。
1、激素增減
產(chǎn)后期荷爾蒙水平迅速降低和抑郁癥狀出現(xiàn)有關(guān)。懷孕期間雌激素和孕激素水平逐漸增高到峰值，增長(zhǎng)了10倍。分娩后的3~5天內(nèi)其水平逐漸降至基礎(chǔ)水平。研究顯示，孕激素下降幅度越大，產(chǎn)后抑郁的可能性越大。
2、本人或家庭有經(jīng)前期綜合癥和經(jīng)期經(jīng)歷經(jīng)前期煩躁不安的紊亂歷史
3、孕期與生產(chǎn)時(shí)的痛苦
如果新媽媽在孕期曾患有嚴(yán)重的病癥，或是經(jīng)歷了產(chǎn)程不順與劇痛，那么產(chǎn)后抑郁的概率也會(huì)明顯增加，因?yàn)橐酝耐纯嘟?jīng)歷印象深刻，給新媽媽的心理造成一定的陰影，在面對(duì)哺育和照顧新生寶寶的重任的時(shí)候，新媽媽可能會(huì)變得恐懼、焦慮不安，進(jìn)而引發(fā)產(chǎn)后抑郁。
4、媽咪或?qū)氊惿?/strong>
研究表明，疾病導(dǎo)致的極度緊張也會(huì)誘發(fā)抑郁癥。早產(chǎn)、產(chǎn)褥期的疾病或合并癥給媽咪帶來(lái)極大壓力，容易誘發(fā)產(chǎn)后抑郁。她們一方面擔(dān)心早產(chǎn)寶貝今后的健康問(wèn)題，另一方面自己心理上也沒(méi)有完全做好做媽咪的準(zhǔn)備。
5、抑郁癥睡眠不佳
很多媽咪無(wú)論白天晚上都是自己帶孩子，容易產(chǎn)生委屈、煩躁、易怒的情緒，甚至在繁忙的夜晚和寂寞的清晨，產(chǎn)生對(duì)丈夫和無(wú)辜寶貝的怨恨。
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