孕婦情緒波動(dòng)對(duì)胎兒影響大
有數(shù)據(jù)顯示，當(dāng)孕婦情緒不安時(shí)，胎動(dòng)次數(shù)會(huì)比平常多幾倍，如胎兒長(zhǎng)期不安、體力消耗過(guò)多，出生時(shí)往往體重較輕。假如孕婦在懷孕期間情緒長(zhǎng)期受到壓抑，嬰兒出生后往往會(huì)出現(xiàn)身體功能失調(diào)，特別是消化系統(tǒng)功能容易出現(xiàn)紊亂。此外，孕婦的情緒起伏會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng)分泌不同的激素，透過(guò)血液進(jìn)入胎兒體內(nèi)，從而影響寶寶的身心健康。所以孕婦的情緒波動(dòng)對(duì)胎兒是有很大影響的，為了寶寶的健康，孕婦應(yīng)該克服以上的心理疾病。
孕媽心情不佳時(shí) 拍張?jiān)姓湛蓽p壓
專(zhuān)家介紹，孕婦在妊娠早、中、晚期，都會(huì)出現(xiàn)不同的心理變化。具體歸納有以下幾種：
擔(dān)心：擔(dān)心自己能不能孕育一個(gè)健康的寶寶；擔(dān)心自己懷孕期間接觸了對(duì)胎兒不利的因素，如電腦輻射、藥物、噪音等，會(huì)不會(huì)導(dǎo)致嬰兒畸形；還有自己沒(méi)有在最佳狀態(tài)懷孕，能夠生出優(yōu)秀寶寶嗎？
煩躁：孕婦容易因妊娠反應(yīng)而心情惡劣，煩悶不安；也有的孕婦是意外懷孕，經(jīng)濟(jì)上、心理上還沒(méi)有準(zhǔn)備好去迎接一個(gè)小生命，因此要做人流還是繼續(xù)懷孕，心里總會(huì)矛盾和煩惱，情緒容易波動(dòng)。
憂郁：隨著獨(dú)生子女孕婦、80后孕婦的增多，產(chǎn)前抑郁也不再罕見(jiàn)了，有些孕婦在心理上還沒(méi)有從“少女”的角色轉(zhuǎn)換成“母親”的身份，所以懷孕后比較容易出現(xiàn)憂郁心理。
緊張：第一次懷孕的準(zhǔn)媽媽都容易“耳根子軟”，道聽(tīng)途說(shuō)對(duì)分娩產(chǎn)生恐懼。會(huì)害怕生完孩子后身體狀況不如從前，害怕產(chǎn)后身體變形無(wú)法恢復(fù)。
羞怯：有的年輕孕婦怕別人看出自己懷孕了，羞于出現(xiàn)在公共場(chǎng)所，有的是覺(jué)得自己挺著個(gè)大肚子，不好看又顯眼，就老是呆在家里。
溫馨提示：應(yīng)對(duì)妙招
1、拍拍“孕”味照，增強(qiáng)自信：
孕婦的子宮好比是胎兒的天堂，未出世的小生命不僅享受著最優(yōu)惠的物質(zhì)生活，而且還享受著豐富多彩的精神食糧，懷孕期間孕婦常會(huì)出現(xiàn)各類(lèi)心理情緒上的問(wèn)題。專(zhuān)家認(rèn)為，去拍藝術(shù)照，有助于緩解和釋放孕婦的心理壓力，而且在攝影師的幫助下，準(zhǔn)媽媽可以更好地展示女性獨(dú)特的美，增強(qiáng)自信。拍拍“孕”味照，增強(qiáng)自信。時(shí)下，大腹便便的準(zhǔn)媽媽們都喜歡走進(jìn)照相館，拍美麗時(shí)尚的孕婦寫(xiě)真、“孕”味藝術(shù)照。侯主任認(rèn)為準(zhǔn)媽媽去拍孕婦藝術(shù)照，是有助于緩解和釋放孕婦的心理壓力的。愛(ài)美是女性的天性，即使是懷孕的婦女也有追求美的權(quán)利，而且在攝影師的幫助下，準(zhǔn)媽媽可以更好地展示女性獨(dú)特的美，增強(qiáng)自信。在拍“孕”味照時(shí)，還可以讓丈夫一起參與，聽(tīng)聽(tīng)胎音、摸摸鼓鼓的肚子，那就是溫馨的“全家?！?。
