媽網(wǎng)特邀專家答疑:月子期間的行為禁忌

編輯:Lucy | 出處: 媽媽網(wǎng)

  Q18:聽說坐月子的時(shí)候吃豬手有助發(fā)奶,但不是要清淡點(diǎn)比較好么?

  A:坐月子的時(shí)候是要飲食清淡,但是豬腳催奶效果很好,奶水不夠的情況下是可以多吃點(diǎn)的。

  Q19:坐月子可以吃鹽嗎?

  A:鹽是可以吃的,但是少吃點(diǎn)把食物煮的清淡些就ok了。


月子期間的行為禁忌

  Q20:我婆婆說月子里不可以刷牙洗頭洗澡,還不可以吃水果,我又有痔瘡,便秘得厲害,是不是真的不可以?

  A:坐月子期間同樣也需要刷牙洗頭洗澡的。只不過要注意避免著涼,頭發(fā)要及時(shí)吹干。水果可以吃,但不宜過多。

  Q21:剖腹產(chǎn)的月子餐應(yīng)該吃什么?

  A:剖腹產(chǎn)后應(yīng)當(dāng)保持飲食清淡,吃時(shí)令蔬菜、水果。不宜吃得過于油膩以免影響恢復(fù)。

  Q22:月子期間吃什么對身體好?

  A:月子期間飲食應(yīng)以清淡為主,多吃時(shí)令蔬果。

  Q23:剛生完寶寶幾天,自己有點(diǎn)腹瀉,是不是會影響寶寶?

  A:媽媽的身體狀態(tài)會很直接影響到寶寶的健康,所以媽媽在哺乳期間一定不宜吃生冷食物,平時(shí)應(yīng)當(dāng)飲食清淡,可吃時(shí)令蔬果。

  Q24:月子期間吃哪些水果好?剛生了寶寶媽媽臉上總是很癢是怎么回事?

  A:月子期間可多吃時(shí)令水果,禁吃海鮮等發(fā)物。

  Q25:生完后一周內(nèi)是不是要喝生化湯?還有聽說不要喝白開水,要喝炒米水還是什么?

  A:一般在坐月子期間是要喝月子水的,白開水也可以喝,但是不宜過量。

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