Q26：坐月子有什么是不能吃的呢？
A：坐月子期間飲食要清淡，盡量少吃油膩、辛辣食物，多吃時令蔬菜水果。
Q27：月子水是什么?。?/strong>
A：月子水是由專業(yè)的中醫(yī)調(diào)理師根據(jù)媽媽的體質(zhì)選擇中藥保健藥材熬制而成的。
月子期間的行為禁忌
關(guān)于月子期間的身體保健，專家就媽網(wǎng)網(wǎng)友們提問做出專業(yè)的解答：
Q28：月子期間能否開空調(diào)？對孩子和大人有沒有影響？
A：可以吹，但溫度要調(diào)節(jié)在26度左右。不要對著媽媽和寶寶吹。
Q29：夏天坐月子能吹風(fēng)扇嗎？
A：坐月子期間要保持房內(nèi)空氣暢通，但不能直接對著寶寶和媽媽吹。
Q30：坐月子時可以吹窗外的自然風(fēng)嗎？
A：微風(fēng)可以，但是最好的話還是要帶好帽子哦。
Q31：能出房間門么坐月子？
A：坐月子是可以出房門的，只不過最好戴月子帽，避免受風(fēng)受涼。
Q32：請問在冬天的月子里要洗衣服，戴著膠手套用冷水洗，會有影響嗎？
A：坐月子期間應(yīng)盡量避免勞累，并且不宜受涼，因此坐月子期間不建議做此類事務(wù)。
Q33：請問用薄頭巾能不能代替月子帽呢？
A：這也是可以的，視風(fēng)力大小而定。
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