Q50:生過孩子后經(jīng)常腰痛,睡覺翻身也痛是怎么回事?
A:這是屬于月子期間恢復(fù)不到位所致的,媽媽要注意多休息哦!
Q51:月子里是不是要用坐廁,蹲式的行不行?
A:這不是一定的,只要保證不過于勞累,時(shí)間上要把握好就行。
月子期間的行為禁忌
Q52:坐月子得了痔瘡怎么能治好呢?
A:這個(gè)得根據(jù)自身情況而定,建議到正規(guī)的醫(yī)院在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí),日常生活中要多吃蔬菜水果,保持大便通暢。
Q53:產(chǎn)后便秘嚴(yán)重怎么辦?在飲食上除了吃得清淡些,還需要注意什么?
A:可多吃時(shí)令蔬果。
Q54:我在生第一胎寶寶后坐月子整天躺在床上的,為什么還會(huì)腰酸背痛呢?第一胎剖腹第二胎也要嗎?
A:整天躺著是不行的哦,要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行鍛煉。可以練習(xí)一下產(chǎn)后瑜伽,有助于產(chǎn)后修復(fù)。一般來說第一胎剖腹產(chǎn)后第二胎也是要剖腹產(chǎn)的,但也有順產(chǎn)的案例。只不過危險(xiǎn)系數(shù)較高,怕子宮收縮時(shí)造成傷口裂開。
關(guān)于月子期間的運(yùn)動(dòng)問題,專家就媽網(wǎng)網(wǎng)友們提問做出專業(yè)的解答:
Q55:坐月子不能抱小孩嗎?
A:可以抱小孩,但是不要過于用力。
Q56:月子期間可以爬樓梯嗎?
A:月子期間可以進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),但也要注意休息避免操作過度哦。
Q57:月子期間,可以彎腰觸高等取物嗎?要不要像孕期那樣講究?
A:不用像孕婦那樣,但是也要注意避免勞累,用力過度等情況。
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