@娜雪：現(xiàn)在懷孕40天了，除了乳房脹痛就是晚上八點(diǎn)多就瞌睡了，朋友說(shuō)懷女孩的話就容易犯困，睡覺(jué)睡不夠，是這樣的嗎？
小編解疑：這是朋友相傳的經(jīng)驗(yàn)之談吧，不要當(dāng)真，并沒(méi)有專門(mén)的研究證明這一點(diǎn)。有很多媽媽反饋懷兩個(gè)寶寶都是同一個(gè)癥狀，能吃能睡，結(jié)果一個(gè)男孩一個(gè)女孩呢。
@叮當(dāng)123：懷孕不到兩個(gè)月，超級(jí)犯困，我媽還說(shuō)困也不能睡！懷孕初期嗜睡到底能不能睡？
小編解疑：如上面所說(shuō)，早孕初期很容易犯困，有些孕媽的犯困還會(huì)陪伴著整個(gè)孕期。所以，就算沒(méi)有條件想睡就睡，也要?jiǎng)?chuàng)造機(jī)會(huì)休息，沒(méi)有不能睡這一說(shuō)法。另外，營(yíng)養(yǎng)要合理搭配，懷孕早晚期飲食各異，孕早期的關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素是葉酸，含葉酸豐富的食物有各種綠色蔬菜，如菠菜、小白菜、生菜、油菜等，以及動(dòng)物肝腎、豆類、奶制品、水果等。
最后補(bǔ)叨一句，有孕媽表示比起一直吐幾個(gè)月，嗜睡真的算是很幸福的孕早反應(yīng)了~
關(guān)注【媽媽網(wǎng)】微信可獲取更多精彩母嬰資訊及福利：打開(kāi)微信→添加好友→查找【媽媽網(wǎng)】or【mama_cn】即可。
