乳房按摩要領：

1、用一只手盡量握住乳房；

2、用另一只手的拇指放在乳房側面，來回用力揉搓；

3、一手抓住要按摩的乳房，自下而上托起并慢慢抬高；

4、一只手掌托起乳房，另一只手從外側用力，推到上面后再放下來；

5、用手掌托起乳房；

6、另一只手的小指放在乳房下，用力托起。