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- 哪些食物可以提高生育能力？
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- 要懂得護(hù)理好孕婦的生活中的每一個細(xì)節(jié)。那么，在這里所說到的懷孕，有的女性并不是那么容易懷上寶寶的，那么，應(yīng)該要怎么做才能讓女性較為容易患上寶寶呢？…… 查看全文>>
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- 孕前健康應(yīng)該看清飲食紅綠燈
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- 這個時候要開始嚴(yán)格要求自己，尤其要在飲食營養(yǎng)習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)上管好自己的嘴，避免觸碰飲食紅燈區(qū)，選取一些正確的飲食習(xí)慣和飲食營養(yǎng)搭配為寶寶的孕育儲備能量…… 查看全文>>
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- “人流”后應(yīng)該多喝雞蛋紅棗湯
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- 現(xiàn)在總覺得肚子不舒服，下體也有出血。這是我第一次做人流手術(shù)，我非常擔(dān)心，不知道這些狀況是否正常？另外，做完人流后需注意什么？能洗頭洗澡嗎？…… 查看全文>>
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- 懷孕前補葉酸需關(guān)注6個要點
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- 可它卻是蛋白質(zhì)和核酸合成的必需因子，血紅蛋白、紅細(xì)胞、白細(xì)胞快速增生、氨基酸代謝、大腦中長鏈脂肪酸如DNA的代謝等都少不了它，在人體內(nèi)具有不可或缺的作用…… 查看全文>>
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- “肚皮”未動 女性朋友的葉酸先行
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- 目的是為使未準(zhǔn)媽咪體內(nèi)的葉酸維持在一定的水平，以保證胚胎從早期就擁有一個較好的葉酸營養(yǎng)狀態(tài)，就好似為備戰(zhàn)的軍隊備齊了的足夠糧草，這是凱旋而歸的重要前提…… 查看全文>>
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- 未準(zhǔn)爸爸孕前也需要補充葉酸
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- 現(xiàn)在每個家庭的孩子都倍受寵愛，每個家長都希望自己的兒女能夠成龍成鳳，但是有一種先天性疾病卻在悄悄地危害我們寶貝的健康，那就是“神經(jīng)管缺損”?！?查看全文>>
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- 關(guān)于女性的孕前調(diào)養(yǎng)食譜：韭菜粥
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- 此粥中含有適合胎兒發(fā)育所必需的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣質(zhì)和維生素等多種營養(yǎng)素?！?查看全文>>
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- 經(jīng)期女性進(jìn)補紅棗并非人人皆宜
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- 紅棗具有健脾益氣、養(yǎng)血美容之功效，不少女性朋友都喜歡選食，尤其當(dāng)因經(jīng)血過多而引起貧血，出現(xiàn)面色蒼白和手腳冰冷等癥時，食用紅棗有較好的補血益氣作用?！?查看全文>>
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- 燒烤油炸類的食物多吃傷“精”
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- 燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可導(dǎo)致男性少、弱精。此外，重金屬鎘、農(nóng)藥殘留均對精子產(chǎn)生毒性。…… 查看全文>>
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- 絲瓜對調(diào)理月經(jīng)不順有幫助
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- 古人認(rèn)為老絲瓜筋絡(luò)貫穿，類似人體的經(jīng)絡(luò)，故可借老絲瓜之氣來導(dǎo)引人體的經(jīng)絡(luò)，使經(jīng)絡(luò)通暢、氣血通順，月經(jīng)自然也通順了?！?查看全文>>
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- 男性常吃泥鰍可以提高精子質(zhì)量
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- 不少讀者打來電話稱鰻魚對男性確實是個好食物。但您可能有所不知，有著“水中人參”的泥鰍別看它個頭小，增強“精力”的本事一點也不比鰻魚遜色。…… 查看全文>>
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- 想生寶寶的準(zhǔn)爸爸要多吃含鋅食物
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- 一部分男性不育患者的生育障礙與體內(nèi)微量元素的缺失有關(guān),其中鋅的作用尤其重要，它不僅參與精子的構(gòu)成，還和精子的出生、發(fā)育、成熟有密切的關(guān)系?！?查看全文>>
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- 生育期男性朋友不要吃芹菜大豆
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- 據(jù)報道國外有醫(yī)生經(jīng)過實驗發(fā)現(xiàn)，健康良好、有生育能力的年輕男性連續(xù)多日食用芹菜后，精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停菜后幾個月又會恢復(fù)正…… 查看全文>>
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- 備孕不要小看水果蔬菜的威力
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- 要一個健康寶寶，不能忽視孕前營養(yǎng)，特別是男士。合理選擇食物和良好的飲食習(xí)慣對想當(dāng)爸爸的男士百利而無一弊?！?查看全文>>
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- 魚翅含汞高常食致男性不育
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- 眾所周知，男性不育，通常與長時間穿過緊的褲子、經(jīng)常泡桑拿及各種電磁輻射有關(guān)。隨著男性醫(yī)學(xué)研究的不斷深入，醫(yī)學(xué)專家們發(fā)現(xiàn)，許多不育癥竟是吃出來的?！?查看全文>>
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- 4道調(diào)養(yǎng)食療幫你趕走宮寒留住好孕
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- 對于想要懷上寶寶的女性來說，宮寒可是大敵人。很多宮寒的女性主要會有怕冷、腰酸腿軟、小便清長、夜尿多、性欲淡漠、月經(jīng)推遲等癥狀，往往經(jīng)量比較少、顏色比較…… 查看全文>>
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- 葉酸怎么吃？吃對牌子還要吃對量
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- 葉酸（FolicAcid）也叫維生素B9，是一種水溶性維生素，存在于小到病毒、細(xì)菌，大到人類的所有生命系統(tǒng)中，因最初是從菠菜葉中提取得到的，故稱為葉酸?！?查看全文>>
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- 宮寒女性 這四款食譜來幫您好孕
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- 子宮是女人身體里最怕冷的地方，要暖宮除了戒冰飲、常運動、多穿衣外，食療暖宮也是比較安全的方法，紅色食物驅(qū)寒，黑色食物暖宮，下面我們就來學(xué)幾道暖宮助孕餐…… 查看全文>>
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- 備孕爸爸飲食要注意 有些食物碰不得
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- 精子在與卵子接觸時會釋放出某些物質(zhì)突破卵子的外層薄膜，鉆進(jìn)卵子使其受精。大豆、啤酒中含有仿荷爾蒙化學(xué)物質(zhì)，試驗顯示，精子只要接觸到極少量這類化學(xué)物質(zhì)，…… 查看全文>>
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- 備孕夫妻孕前飲食切忌3種錯誤吃法
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- 我們都知道，懷孕前，準(zhǔn)媽的飲食特別重要，萬一吃錯東西不但會阻礙懷孕的進(jìn)行，而且可使準(zhǔn)爸處于危險處境。小編再次提醒準(zhǔn)備懷孕的你，孕前飲食切忌3種錯誤吃法…… 查看全文>>
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- 給未準(zhǔn)媽媽們推薦的幾道助孕飲食
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- 補腎、健脾、滋陰、暖宮……小編推薦的這幾個最溫暖貼心的簡易菜譜從補腎到補好補暖你的子宮，樣樣不缺。并且助孕的食療主要從補腎、健脾胃、滋陰、暖宮等方面去…… 查看全文>>
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- 備孕爸爸經(jīng)常吃這些食物補充精子
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- 維生素A、B、C、E等對于提供精子和精液的原料、促使精子的合成化生、調(diào)節(jié)性腺功能增強精子的活力，保護(hù)副性腺的抗感染能力以及維持精子的整個代謝過程都是不可缺…… 查看全文>>
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- 孕前營養(yǎng)很重要 飲食禁忌要謹(jǐn)記
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- 只要孕前營養(yǎng)儲備充分與合理，才能保證胎寶寶早期的智力和身體發(fā)育。孕前飲食直接關(guān)系到未來胎寶寶的準(zhǔn)媽媽的健康，那么，孕前飲食要注意哪些呢？做好以下備孕飲…… 查看全文>>
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- 職場女性想要寶寶 注意補充這些營養(yǎng)
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- 對于白領(lǐng)女性來說，受孕的難度是越來越大，除了巨大的工作壓力和“白領(lǐng)病”減弱體質(zhì)之外，常常吃工作餐也是白領(lǐng)們流失了許多營養(yǎng)，其中有一部分對于成功受孕十分…… 查看全文>>
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- 未準(zhǔn)媽媽孕前補腎可以吃這些食物
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- 我們的體質(zhì)形成原因十分復(fù)雜，受先天遺傳、后天飲食營養(yǎng)、心理情緒壓力、疾病、種族特性等多種因素的影響。調(diào)養(yǎng)體質(zhì)，要依據(jù)孕育的需要。萬物孕育生長的季節(jié)都在…… 查看全文>>
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- 未準(zhǔn)爸爸媽媽這些食譜可以幫助懷孕
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- 準(zhǔn)備懷孕的夫妻要注意很多事項，營養(yǎng)補充液要同步進(jìn)行。備孕專家指出孕前營養(yǎng)補充既要充分又要均衡，通過收集得到以下幾道滋補助孕的食譜?！?查看全文>>
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- 備孕千萬不能錯過的四大微量元素
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- 孕前吃什么好？怎樣合理飲食才能保證均衡營養(yǎng)？很多備孕媽咪過于注重補充蛋白質(zhì)、葉酸等常見的營養(yǎng)，往往會忽視微量元素的作用。小編即將為您盤點四大微量元素，…… 查看全文>>
