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- 孕期補(bǔ)鈣至關(guān)重要 怎樣補(bǔ)鈣效果最好？
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- 準(zhǔn)媽媽最擔(dān)心的事情之一就是怕攝取的營養(yǎng)不夠供給腹中的寶寶。事實(shí)上，孕期也的確會(huì)對(duì)一些營養(yǎng)素有特殊的需求，比如鈣。對(duì)此，專家指出，孕期通過喝奶補(bǔ)鈣是不錯(cuò)…… 查看全文>>
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- 給準(zhǔn)媽媽們介紹孕期補(bǔ)充營養(yǎng)的食物
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- 眾所周知，葉酸、纖維素和鐵是孕媽媽及其腹中胎兒必需的營養(yǎng)成分，需要從食物中不斷攝取。但是，你可能想不到的是僅吃香蔥就能同時(shí)獲得這三種營養(yǎng)素。另外，…… 查看全文>>
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- 五大感覺器官迅速發(fā)展 十九周胎兒還需要什么
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- 孕19周時(shí)，寶寶的五大感覺器官開始按照區(qū)域迅速的發(fā)展，在腦部，分管觸覺、味覺、嗅覺、視覺和聽覺等神經(jīng)細(xì)胞正在分化?！?查看全文>>
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- 懷孕后的第十八周 飲食要點(diǎn)有哪些
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- 孕18周，由于食欲增加，孕媽媽的進(jìn)食會(huì)逐漸增多，考慮到寶寶骨骼發(fā)育和即將開始的視網(wǎng)膜發(fā)育，孕媽媽應(yīng)注意補(bǔ)充維生素A、鈣和磷?！?查看全文>>
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- 胎兒骨骼在十七周進(jìn)一步發(fā)展 維生素很必要
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- 孕17周時(shí)，為保證胎兒骨骼的正常發(fā)展，這段時(shí)間你需要充分的維生素D和鈣來幫助胎兒的骨骼生長。孕17周準(zhǔn)媽媽的飲食要點(diǎn)有：…… 查看全文>>
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- 孕十六周胎寶長牙根 含鈣食品更關(guān)鍵
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- 孕16周，準(zhǔn)媽媽應(yīng)該增加各種營養(yǎng)素?cái)z入量，盡量滿足胎兒迅速生長及母體營養(yǎng)素存儲(chǔ)的需要，避免營養(yǎng)不良或缺乏對(duì)胎兒生長發(fā)育和母體健康的影響。準(zhǔn)媽媽孕16周飲食…… 查看全文>>
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- 妊娠十五周胎兒愛打嗝 準(zhǔn)媽感覺到胎動(dòng)了嗎
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- 孕15周時(shí)，寶寶在本周發(fā)生的最大的事情就是他/她開始在您的子宮中打嗝了，有些孕媽咪現(xiàn)在就可以明顯的感覺到胎動(dòng)。…… 查看全文>>
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- 胎兒的體型在孕14周增大較快 孕媽要注意點(diǎn)什么
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- 孕14周時(shí)，胎兒現(xiàn)在已經(jīng)76-100毫米，重達(dá)28克，為了胎兒健康，的確需要補(bǔ)充較多的營養(yǎng)才行。但是營養(yǎng)攝取時(shí)，仍然有一些必須注意的原則，孕14周時(shí)準(zhǔn)媽媽的飲食要…… 查看全文>>
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- 準(zhǔn)媽媽吃哪些酸味的食物會(huì)更有益
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- 有些女性在懷孕后想吃酸食，于是經(jīng)常大量食用各種腌菜、泡菜。偶爾少量食用腌菜、泡菜是可以的，但攝入過多對(duì)自己和胎兒的健康與發(fā)育并沒有好處。原因在于：腌菜…… 查看全文>>
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- 孕期媽媽濫進(jìn)補(bǔ) 對(duì)胎兒有害無益
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- 婦女懷孕以后，為了適應(yīng)胎兒的生長發(fā)育，母體全身各系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)明顯加重，適當(dāng)、合理的調(diào)補(bǔ)可以改善孕婦的內(nèi)臟功能，而濫補(bǔ)則會(huì)加重內(nèi)臟的負(fù)擔(dān)，特別是肝的解毒和…… 查看全文>>
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- 謹(jǐn)慎 準(zhǔn)媽媽在飯后切忌的七宗罪
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- 孕婦作為特殊的人群，在日常飲食生活中，不僅要重視加強(qiáng)營養(yǎng)，同時(shí)日常的生活習(xí)慣也需要多加注意，應(yīng)當(dāng)注意以下的飯后“七不宜”，才有利于孕育健康而聰穎的小生…… 查看全文>>
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- 準(zhǔn)媽媽在孕期補(bǔ)充營養(yǎng)的3大要點(diǎn)
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- 為了讓肚子里的胎寶寶健康成長，許多準(zhǔn)媽媽戒掉平時(shí)的不良習(xí)慣，同時(shí)培養(yǎng)起健康的飲食習(xí)慣。那么，各個(gè)孕期的營養(yǎng)要點(diǎn)是什么呢?…… 查看全文>>
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- 準(zhǔn)媽媽在早孕厭油膩可吃核桃和芝麻
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- 脂肪是動(dòng)、植物油類的統(tǒng)稱。它含熱量最高，每克供給熱能9千卡(每克蛋白質(zhì)或糖僅產(chǎn)熱4千卡)。如果把水分從腦中除凈只剩下固體，那么，脂質(zhì)約占腦重量的1/2。…… 查看全文>>
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- 妊娠反應(yīng)在第十二周消失 孕媽胃口開始好轉(zhuǎn)
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- 孕12周時(shí)，妊娠反應(yīng)期也將過去，準(zhǔn)媽媽的胃口開始好轉(zhuǎn)，應(yīng)根據(jù)自己的胃口進(jìn)食，不必刻意多吃或少吃什么。這段時(shí)期，如進(jìn)食的嗜好有所改變也不必忌諱，準(zhǔn)媽媽孕12…… 查看全文>>
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- 妊娠第九周 準(zhǔn)媽瘋狂迷戀上酸性食物
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- 孕9周時(shí)，大部分準(zhǔn)媽媽都有一個(gè)特征就是越來越愛吃酸性食物，當(dāng)然還有一些其他飲食事項(xiàng)需要了解，一起來看看準(zhǔn)媽媽孕9周飲食要點(diǎn)吧！…… 查看全文>>
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- 孕七周 哪些營養(yǎng)素有助于細(xì)胞分裂和交流
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- 孕7周是，胎兒現(xiàn)在比指甲還小，這時(shí)的他需要營養(yǎng)供給細(xì)胞分裂和交流，維生素、谷類食物、蔬菜色拉和蔬菜湯都是這個(gè)時(shí)期的孕媽媽不錯(cuò)的選擇。讓我們一起來看一下…… 查看全文>>
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- 孕期在春季的準(zhǔn)媽媽的5道滋補(bǔ)粥
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- 豬肚含有蛋白質(zhì)、脂肪、無機(jī)鹽類等物質(zhì)成分，具有補(bǔ)虛損，健脾胃的功效。產(chǎn)婦常食此粥可增強(qiáng)食欲，補(bǔ)中益氣，有利強(qiáng)身健體。…… 查看全文>>
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- 孕3月的飲食方案及其注意事項(xiàng)
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- 最好食補(bǔ)，多食高蛋白、高維生素，如雞蛋、牛奶、新鮮的水果等?！?查看全文>>
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- 孕8月的飲食方案及其注意事項(xiàng)
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- 第8個(gè)孕月，胎兒開始在肝臟和皮下儲(chǔ)存糖原及脂肪。此時(shí)如碳水化合物攝入不足，將導(dǎo)致母體內(nèi)的蛋白質(zhì)和脂肪分解和動(dòng)員，易造成蛋白質(zhì)缺乏或酮癥酸中毒，所以孕8月…… 查看全文>>
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- 準(zhǔn)媽媽在孕期必喝的5大保胎靚湯
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- 先兆流產(chǎn)不一定會(huì)發(fā)生流產(chǎn)，如果各方面條件都符合，可以進(jìn)行保胎治療。習(xí)慣性流產(chǎn)患者的孕期保健，除了遵循醫(yī)囑進(jìn)行一定的病理性的治療之外，通過相關(guān)的食療方法…… 查看全文>>
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- 準(zhǔn)媽媽在孕期為什么需額外補(bǔ)充DHA
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- 爸爸媽媽們都希望自己的寶寶健康又聰明，而人體的腦神經(jīng)發(fā)育黃金階段是從受孕開始至嬰兒兩三歲的這一段時(shí)期，研究證實(shí)，DHA對(duì)胎、嬰兒的腦神經(jīng)及視神經(jīng)發(fā)育非?！?查看全文>>
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- 孕婦春天飲食的六大注意事項(xiàng)
- 標(biāo)簽：孕吐懷孕注意事項(xiàng)胎動(dòng)頻繁正常嗎孕婦吃什么水果好孕婦補(bǔ)蛋白質(zhì)食譜 專區(qū)
- 春天，氣候比較干燥，人們?nèi)菀咨匣?。加之氣候多變，病毒和?xì)菌在春天繁殖和傳播得特別快，如果體質(zhì)不強(qiáng)，孕婦很容易被病毒和細(xì)菌入侵。那么，孕婦春天的飲食需要…… 查看全文>>
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- 準(zhǔn)媽媽在孕期防祛斑圣手 獼猴桃
- 標(biāo)簽：葉酸什么時(shí)候吃孕婦吃什么水果好孕婦可以吃櫻桃嗎孕婦可以吃草莓嗎孕婦能吃荔枝嗎 專區(qū)
- 愛美的孕媽媽總會(huì)擔(dān)心懷孕后臉上會(huì)長黃褐斑，為了遠(yuǎn)離討厭的黃褐斑，許多孕媽媽已經(jīng)數(shù)不清自己用過多少方法，可效果并不盡如人意。產(chǎn)生黃褐斑的原因是多種多樣的…… 查看全文>>
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- 準(zhǔn)媽媽在孕期的飲食決定寶寶膚色
- 標(biāo)簽：產(chǎn)檢孕婦吃什么水果好孕婦補(bǔ)蛋白質(zhì)食譜孕晚期吃什么好坐月子可以吃什么水果 專區(qū)
- 不少人認(rèn)為，準(zhǔn)媽媽多吃牛奶、豆腐、蓮子、淮山、芡實(shí)等白色食物，會(huì)使將來寶寶的皮膚非常白皙。還有人說，準(zhǔn)媽媽是不能吃黑色、焦色、油炸等黑色食物，中藥更是…… 查看全文>>
