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- 產(chǎn)后新媽媽的月子后遺癥飲食調(diào)理
- 標(biāo)簽：月子后遺癥小月子月子里怎樣去妊娠紋流產(chǎn)后遺癥月子里能剪指甲嗎 專區(qū)
- 打開(kāi)筋骨腠理，將滯留體內(nèi)的風(fēng)寒排出，緩解消除酸麻痛冷等不適。…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后新媽媽在哺乳期能夠吃水果嗎
- 標(biāo)簽：小月子哺乳期用藥指南哺乳期乳房護(hù)理哺乳期能吃西瓜嗎哺乳期能吃雪糕嗎 專區(qū)
- 老一輩人的月子禁忌有一項(xiàng)是月子不能吃水果，尤其是在夏天，水果品種繁多，只要乳媽媽掌握吃水果的方法，有選擇的吃水果是沒(méi)有問(wèn)題的。…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后新媽媽想要恢復(fù)身體的飲食要求
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- “坐月子”是婦女的特殊生活階段，對(duì)飲食要求是富于營(yíng)養(yǎng)且容易消化，逐步適應(yīng)逐步增加，不可突擊性增加?！?查看全文>>
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- 產(chǎn)后新媽媽的營(yíng)養(yǎng)飲食 小米紅糖粥
- 小米所含蛋白質(zhì)、脂肪、鐵及其他微量元素均比大米多，小米中的維生素B1、維生素B2、含量也比大米高，小米中還含有少量胡蘿卜素，大米、小米二者提供的熱量大致相…… 查看全文>>
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- 適合產(chǎn)后新媽媽的營(yíng)養(yǎng)飲食 山楂粥
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- 山楂向來(lái)有健脾開(kāi)胃之療效，由其有化淤血之功，可促進(jìn)子宮復(fù)日，對(duì)產(chǎn)后惡露不盡及產(chǎn)后腹痛等因淤血內(nèi)陰所致者有良好的食療作用，適合產(chǎn)婦食用?！?查看全文>>
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- 剖腹產(chǎn)后新媽媽的產(chǎn)后飲食 紅豆湯
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- 紅豆有強(qiáng)心利尿之功效，有水腫、腳氣或水的代謝較差的孕婦，產(chǎn)后應(yīng)多吃紅豆以利尿強(qiáng)心。紅豆是補(bǔ)血佳品，產(chǎn)婦和乳母多吃紅豆，有促進(jìn)乳汁分泌的作用?！?查看全文>>
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- 有什么妙招可以幫助媽媽解決產(chǎn)后血暈
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- 有不少新媽在產(chǎn)后都會(huì)出現(xiàn)學(xué)血暈的情況，導(dǎo)致血暈的原因也是有很多的。不同的原因有不同的應(yīng)對(duì)方式，小編就準(zhǔn)備了一些方法來(lái)幫助媽媽們更好的處理產(chǎn)后血暈。…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后出現(xiàn)小腹痛可以吃些什么食物呢
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- 產(chǎn)后讓自己的身體恢復(fù)好是很多媽媽都要做的一件事情，但是有不少新媽會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在產(chǎn)后出現(xiàn)了小腹痛的情況。這個(gè)問(wèn)題是怎樣引起的呢？又要怎樣解決才好呢？…… 查看全文>>
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- 坐月子喝水有講究 產(chǎn)后媽媽你喝對(duì)了嗎？
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- 俗話說(shuō)，月子是女人們重生的機(jī)會(huì)。月子坐的好不好，對(duì)于產(chǎn)后身體的恢復(fù)是非常重要的。而坐月子其中一個(gè)很重要的方面就是飲食的調(diào)理。若飲食錯(cuò)誤，則容易破壞身體…… 查看全文>>
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- 專家推薦：新媽媽產(chǎn)后不長(zhǎng)胖的營(yíng)養(yǎng)食譜
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- 產(chǎn)后新媽媽真心糾結(jié)，覺(jué)得不能夠吃太多以免長(zhǎng)胖難以減肥，可是如果不多吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)的東西怎么可以給寶寶充足的奶水呢？不用煩了，下面小編將為您介紹不長(zhǎng)胖的營(yíng)養(yǎng)食…… 查看全文>>
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- 專家建議新媽媽坐月子切忌大補(bǔ)過(guò)頭
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- 傳統(tǒng)觀念中都是認(rèn)為新媽媽月子期間就應(yīng)該大補(bǔ)特補(bǔ)，這樣子才能夠給寶寶充足奶水，也才能改盡快恢復(fù)身體，其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的觀念，月子期間大補(bǔ)反而可能傷身呢。…… 查看全文>>
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- 月子飲食注意：新媽媽吃鹽須有度
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- 傳統(tǒng)的坐月子習(xí)慣里，新媽媽是不能夠吃鹽的，認(rèn)為這樣子不利于新媽媽恢復(fù)身體，其實(shí)并不是不能吃鹽，而是吃鹽要有度，下面小編將為您介紹。…… 查看全文>>
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- 哪些食物最適合新媽媽月子期間補(bǔ)身體
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- 月子期間是新媽媽恢復(fù)身體的黃金時(shí)期，要知道適合新媽媽月子吃的食物也是有很多的，那么到底哪些才是最適合新媽媽補(bǔ)身體的呢？下面小編將為您介紹?！?查看全文>>
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- 夏季清爽坐月子 營(yíng)養(yǎng)食譜來(lái)幫忙
- 標(biāo)簽：小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜鯽魚湯的做法鯽魚湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值鯽魚豆腐湯 專區(qū)
- 夏季高溫本來(lái)胃口就不太好，更何況是這個(gè)時(shí)候坐月子的新媽媽啦，又熱，又吃不下，身體肯定難以恢復(fù)了，不用著急，下面小編將為您介紹幾款夏季月子食譜?！?查看全文>>
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- 產(chǎn)后月子飲食禁忌新媽媽你清楚嗎
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- 分娩消耗了新媽媽很大的體力，因此要趁月子這段時(shí)間好好恢復(fù)過(guò)來(lái)，那么新媽媽產(chǎn)后飲食應(yīng)該要注意哪些問(wèn)題呢？又有哪些禁忌呢？下面小編將為您介紹?！?查看全文>>
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- 產(chǎn)后新媽媽坐月子補(bǔ)血粥類食譜大推薦
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- 毫無(wú)疑問(wèn)，分娩的時(shí)候消耗了新媽媽身體大量的鮮血，那么月子期間肯定是要補(bǔ)回來(lái)的額，那么哪些食物才能夠有效補(bǔ)血呢？下面小編將為您介紹。…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后食療方案來(lái)助新媽媽遠(yuǎn)離黃斑
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- 難道生完孩子之后就立刻要變成黃臉婆了嗎？這是很多新媽媽都不能夠忍受的吧，那么產(chǎn)后臉上出現(xiàn)的黃斑應(yīng)該怎么解決呢？不用著急，下面小編將為您介紹。…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后健康營(yíng)養(yǎng)食譜助您吃出辣媽身材
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- 月子期間是新媽媽增強(qiáng)體質(zhì)恢復(fù)身材的重要時(shí)期，而且也是恢復(fù)身材的重要時(shí)期，那么月子期間怎樣的健康食譜才能夠保證自己恢復(fù)辣媽身材呢？下面小編將為您介紹?！?查看全文>>
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- 夏天吃了涼拌西瓜皮來(lái)幫助自己進(jìn)行減肥了嗎
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- 夏天就快到了，你渴望已久的西瓜就要上市了。吃完西瓜之后你怎樣處理哪些西瓜皮的呢？相信很多人都是扔了它，但是大家知道嗎西瓜皮可以一種很好的減肥食物哦。…… 查看全文>>
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- 減肥南瓜奶你知道要怎樣做才好吃嗎
- 標(biāo)簽：減肥瘦身剖腹產(chǎn)后減肥的注意事項(xiàng)蘋果減肥法產(chǎn)后多久可以減肥 專區(qū)
- 南瓜是一種平時(shí)我們都會(huì)吃的食物，而牛奶更是我們現(xiàn)在少不了早餐構(gòu)成之一。但你知道怎樣將它們兩個(gè)結(jié)合起來(lái)做成一道美味的減肥食品嗎？下面就來(lái)給大家介紹怎樣做…… 查看全文>>
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- 適合夏天喝的養(yǎng)顏又解暑的瘦身湯大總結(jié)（下）
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- 產(chǎn)后想給自己進(jìn)行美容這件事嗎？知道可以怎樣通過(guò)飲食來(lái)幫助自己很好的進(jìn)行美容這件事情嗎？下面就來(lái)讓小編我來(lái)給大家總結(jié)一下有什么湯是適合大家產(chǎn)后瘦身的吧?！?查看全文>>
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- 適合夏天喝的養(yǎng)顏又解暑的瘦身湯大總結(jié)（中）
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- 炎炎夏日，給自己補(bǔ)補(bǔ)水是很必要的，但是有很多人也想在夏天的時(shí)候給自己進(jìn)行減肥。那可以喝哪些湯呢？下面就來(lái)讓小編給大家講講有什么湯適合大家喝吧?！?查看全文>>
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- 適合夏天喝的養(yǎng)顏又解暑的瘦身湯大總結(jié)（上）
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- 給自己進(jìn)行減肥的話，那么就肯定少不了會(huì)給自己進(jìn)行美容的。但是你知道可以通過(guò)怎樣做來(lái)一次過(guò)做到這兩件事情嗎？下面就來(lái)讓小編給大家介紹一些瘦身湯吧。…… 查看全文>>
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- 減肥兩個(gè)月可以吃什么讓自己輕松瘦30斤
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- 你是不是很煩惱自己的產(chǎn)后減肥飲食這件事呢？還不知道自己究竟要怎樣吃才可以很好的進(jìn)行減肥吧。節(jié)食的話又擔(dān)心會(huì)影響自己的身體健康，下面這些食物就很適合大家…… 查看全文>>
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- 怎樣才可以讓主食變成減肥的好幫手呢
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- 給自己進(jìn)行減肥你很多人都會(huì)認(rèn)為自己減肥過(guò)程中很重要的就是不能吃主食，因?yàn)檫@樣會(huì)增加自己的熱量，從而影響自己的減肥效果。但是小編跟大家講哦。…… 查看全文>>
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- 新媽產(chǎn)后不宜過(guò)早喝老母雞湯的原因
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- 在很多媽媽準(zhǔn)備分娩之前，家人就已經(jīng)準(zhǔn)備好了一壺雞湯等媽媽們分娩之后立刻可以喝。但是媽媽們知道嗎產(chǎn)后過(guò)早喝雞湯其實(shí)對(duì)自己的身體恢復(fù)是沒(méi)有什么幫助的?！?查看全文>>
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- 瘦身食譜中有哪些適合產(chǎn)后的媽媽吃
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- 給自己進(jìn)行減肥那就肯定少不了要改變自己的食譜了，但是要怎樣改變自己的食譜才可以讓自己在健康的情況下減肥成功呢？下面就來(lái)給大家介紹兩款健康減肥食物。…… 查看全文>>
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- 哪些食譜適合媽媽產(chǎn)后減肥吃
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- 給自己進(jìn)行減肥最不能少的一件事就吃些對(duì)減肥有幫助的食物。但是哪些食物才適合大家在減肥的時(shí)候吃呢？小編就準(zhǔn)備了三款菜色來(lái)推薦給大家?！?查看全文>>
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- 在減肥的過(guò)程中你調(diào)整了自己的吃飯順序嗎
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- 很多人不知道的一件事就是你的吃飯順序會(huì)給你的減肥帶來(lái)很大的影響。怎樣的吃飯順序才是正確的呢？下面就來(lái)讓小編給大家講講要怎樣吃飯才是最正確的吧?！?查看全文>>
