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- 產(chǎn)婦吃什么好？產(chǎn)后一周食譜推薦
- 標(biāo)簽：惡露小月子哺乳期能吃西瓜嗎產(chǎn)婦能吃西瓜嗎斷奶后如何回奶 專區(qū)
- 新媽媽在生產(chǎn)后，流失了大量的營養(yǎng)和消耗了很多的能量，產(chǎn)后必需細(xì)致的調(diào)理和養(yǎng)生。產(chǎn)婦在產(chǎn)后的一個星期內(nèi)的飲食都要注意，很多不能吃的東西千萬不能碰?？纯葱 ?查看全文>>
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- 新媽吃什么可以治療產(chǎn)后風(fēng)熱咳嗽
- 由于產(chǎn)后的飲食和身體的原因上不少媽媽都上火了，上火如果不及時解決就很容易讓媽媽出現(xiàn)風(fēng)熱咳嗽的情況。在應(yīng)對這個問題的時候媽媽們可以怎樣做呢？…… 查看全文>>
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- 如果產(chǎn)后出現(xiàn)脾腎氣虛可以吃什么
- 產(chǎn)后身體不好是由于媽媽的身體還沒有恢復(fù)好，但是這個時候有不少問題都會出現(xiàn)。例如脾腎氣虛，在面對這個問題的時候要怎樣才可以幫自己調(diào)理好身體呢？…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后新媽媽開胃食譜 山藥紅棗排骨湯
- 山藥去皮、切小塊;排骨洗凈、汆燙后去血水備用?！?查看全文>>
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- 新媽咪產(chǎn)后飲食最容易犯的5個錯
- 標(biāo)簽：惡露產(chǎn)后飲食小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜哺乳期能吃葡萄嗎 專區(qū)
- 有些產(chǎn)婦一聽說自己需要做剖腹產(chǎn)手術(shù)分娩，便開始在手術(shù)前大吃特吃高級滋補(bǔ)品，如高麗參、洋參及魚類食品等，以為這樣會使身體恢復(fù)得更快一些，以免傷了元?dú)??！?查看全文>>
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- 有什么食物適合新媽調(diào)理產(chǎn)后氣虛
- 不少媽媽在產(chǎn)后都會出現(xiàn)氣虛的問題，及時解決了它才能讓媽媽們的身體恢復(fù)得更好。但是新媽們可以怎樣通過飲食來幫助自己解決這個問題呢？下面就來給大家介紹幾種…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后新媽媽的生化湯 產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)名方
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- 生化湯是婦女產(chǎn)后的常用方劑，某些地區(qū)習(xí)慣將此方作為產(chǎn)后必服之劑。中醫(yī)認(rèn)為，淤血不去，新血不生?！?查看全文>>
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- 產(chǎn)后新媽媽的催乳食譜 花生豬手湯
- 標(biāo)簽：皮膚催乳食譜催乳按摩手法皮膚如何補(bǔ)充膠原蛋白膠原蛋白的功效與作用 專區(qū)
- 豬蹄甘咸平、能滋陰益氣血、通血脈。其中含有大量膠質(zhì)，是血小板生成的物質(zhì)，有止血功效?！?查看全文>>
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- 適合產(chǎn)后新媽媽的飲食食譜 烏豆益母湯
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- 烏豆基本不舍膽固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人體吸收利用，又有抑制人體吸收膽固醇、降低膽固醇在血液中含量的作用。因此，常食黑豆，能軟化血管，滋潤皮…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后出現(xiàn)暈眩新媽可以吃什么食療
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- 產(chǎn)后由于身體的虛弱有不少媽媽都會出現(xiàn)暈眩的情況，面對這個情況媽媽們知道可以通過什么方法來幫助自己解決這個問題嗎？下面就來讓那個小編給大家介紹一款食療給…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后新媽媽的催乳食譜 鯽魚骨頭湯
- 標(biāo)簽：催乳食譜催乳按摩手法鯽魚湯的做法鯽魚湯的營養(yǎng)價值鯽魚豆腐湯 專區(qū)
- 鯽魚味甘、性平，入脾、胃、大腸經(jīng);具有健脾、開胃、益氣、利水、通乳、除濕之功效。慢性腎炎水腫，肝硬化腹水，營養(yǎng)不良性浮腫者宜食…… 查看全文>>
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- 新媽咪產(chǎn)后飲食最容易犯的5個錯
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- 有些產(chǎn)婦一聽說自己需要做剖腹產(chǎn)手術(shù)分娩，便開始在手術(shù)前大吃特吃高級滋補(bǔ)品，如高麗參、洋參及魚類食品等，以為這樣會使身體恢復(fù)得更快一些，以免傷了元?dú)狻５?查看全文>>
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- 產(chǎn)后新媽媽坐月子飲食注意七個講究
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- 月子期間的飲食既要補(bǔ)充生產(chǎn)時所消耗的大量體力，又要充分制造乳汁，這是新媽媽在飲食上最關(guān)心的問題。坐月子飲食要注意7個講究，我一一地給新媽媽說說?！?查看全文>>
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- 新媽媽在產(chǎn)后要進(jìn)補(bǔ)的4大關(guān)鍵字
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- 為了補(bǔ)充媽媽在分娩過程中的大量消耗,產(chǎn)后飲食自然應(yīng)以富于營養(yǎng)、足夠的熱量為原則。打算自己哺乳的新媽媽每天所需的熱量為3100卡,而喂配方奶的新媽媽約需要2400…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后新媽媽要根據(jù)自己體質(zhì)來選擇食物
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- 新媽媽的月子飲食也是有很多注意事項的，并不是想吃什么就可以吃什么。新媽媽要想身體恢復(fù)的快，一定要按自己的體質(zhì)來選擇食物，這樣不僅對自身身體好，而且可以…… 查看全文>>
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- 看一看大牌天后們的豪華坐月子餐
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- 80后新媽媽經(jīng)?？梢钥吹?，一些明星媽媽在產(chǎn)后仍然和以前一樣苗條、美麗，這都?xì)w功于她們產(chǎn)后恢復(fù)得好。新媽媽可以跟著我們來看一下那些恢復(fù)美麗如初的明星媽媽是…… 查看全文>>
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- 冬季產(chǎn)后新媽媽補(bǔ)血 3道美味菜不能少
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- 冬季到了，產(chǎn)后媽媽們的補(bǔ)血工作也不能松懈哦。懷孕期間，孕媽們就要給胎寶寶輸送鐵，保證腹中寶寶造血。根據(jù)研究表明，孕早期孕婦和胎兒每日需鐵1毫克、中期4毫…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后吃什么好?產(chǎn)后進(jìn)補(bǔ)食譜推薦
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- 產(chǎn)婦在生產(chǎn)過程中流失了大量的營養(yǎng)和能量，需要在產(chǎn)后及時給產(chǎn)婦補(bǔ)充一定的營養(yǎng)。那么，產(chǎn)婦吃什么好呢?哪些食物有利于產(chǎn)婦下奶，哪些水果適合產(chǎn)婦食用呢?看看小…… 查看全文>>
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- 小S產(chǎn)后瘦身餐 13公斤就這樣被甩掉的
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- 為甩13公斤贅肉，她的月子餐點(diǎn)由營養(yǎng)師全權(quán)打造。她同時也請來健身教練，為她設(shè)計甩肉運(yùn)動，助她在一個月后成功復(fù)出。據(jù)報道，親朋好友送的補(bǔ)品小S都一點(diǎn)不沾，…… 查看全文>>
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- 現(xiàn)代新媽咪月子飲食兩大流行趨勢
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- 食物要松軟、可口，易消化、吸收。很多新媽咪產(chǎn)后會有牙齒松動的情況，過硬的食物一方面對牙齒不好，另外一方面也不利于消化吸收，因此產(chǎn)婦的飯要煮得軟一些，少…… 查看全文>>
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- 哪些食物對產(chǎn)后新媽媽美腿很有幫助呢
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- 通過適度的調(diào)整自己的飲食習(xí)慣可以改善自己的身體狀況還可以幫自己進(jìn)行減肥，那你知道吃什么對自己進(jìn)行美腿這件事是很有幫助的呢？下面就來讓小編給大家講講吧?！?查看全文>>
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- 產(chǎn)后豐胸你可以喝豬尾鳳爪香菇湯
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- 給自己進(jìn)行豐胸除了做豐胸操給自己的胸部進(jìn)行按摩，在飲食方面還可以幫自己做些什么事情來讓自己的胸部變得更加堅挺呢？下面就來給大家介紹一款豬尾鳳爪香菇湯吧…… 查看全文>>
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- 動手給自己做一份減肥餐 你試過嗎
- 標(biāo)簽：減肥減肥餐剖腹產(chǎn)后減肥的注意事項蘋果減肥法產(chǎn)后多久可以減肥 專區(qū)
- 減肥的過程中相信你都會給自己吃上幾頓減肥餐的，但是你知道減肥餐要怎樣做才好嗎？如果你不知道要怎樣給自己做一份減肥餐的話，下面就來給大家介紹怎樣做吧?！?查看全文>>
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- 產(chǎn)后瘦身吃什么食物你知道有哪些
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- 給自己進(jìn)行減肥那就肯定少不了吃這件事了。對于產(chǎn)后的媽媽們來說可以吃些什么來幫助自己進(jìn)行減肥呢？小編就準(zhǔn)備了一份瘦身食譜來介紹給大家哦。…… 查看全文>>
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- 怎樣在月子里面吃得健康又能減肥
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- 在坐月子里面飲食是為了讓你的身體恢復(fù)得更好，同時很多人都會注意到這樣一件事自己在產(chǎn)后胖得厲害。不少人都會歸咎于自己的產(chǎn)后飲食。那要怎樣吃才可以讓自己的…… 查看全文>>
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- 瘦身減肥的過程中自己可以喝什么湯
- 標(biāo)簽：減肥瘦身瘦身湯剖腹產(chǎn)后減肥的注意事項蘋果減肥法 專區(qū)
- 減肥方法真的很多，很多人都會在給自己進(jìn)行減肥的時候通過節(jié)食來進(jìn)行。但是小編給大家講節(jié)食不是最好的減肥方法，適度的調(diào)整自己的產(chǎn)后飲食就是最好的減肥方法哦…… 查看全文>>
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- 要減肥可以喝什么湯來幫助自己呢
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- 很多人在日常生活中都會給自己煲湯，即使是在生活很忙碌的時候做個清清淡淡的菜湯自己也是很愿意喝的。那在給自己進(jìn)行產(chǎn)后減肥的時候可以給自己喝些什么湯呢？…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后飲食：吃什么滋補(bǔ)身體
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- 產(chǎn)完寶寶后的新媽媽可謂元?dú)獯髠@個時候就要多多滋補(bǔ)和調(diào)養(yǎng)，以彌補(bǔ)失去的營養(yǎng)，那么坐月子媽咪們要吃什么才能更營養(yǎng)和均衡呢？…… 查看全文>>
