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- 懷孕晚期營養(yǎng)您重視了嗎
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- 這就像一場足球比賽,孕晚期的營養(yǎng)就是臨門一腳,需要引起孕媽媽們的格外重視。所以我們帶大家一起來學習懷孕晚期營養(yǎng)究竟要怎么補充?…… 查看全文>>
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- 少吃有益多吃可致滑胎 孕婦吃杏仁有講究
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- 又到了杏子成熟的季節(jié)。李女士喜歡吃杏,懷孕之后的她,更是喜歡酸酸甜甜的東西,而杏就成了她的最愛。一天,王女士感覺天熱難耐,吃什么都沒胃口,婆婆看了心 …… 查看全文>>
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- 補葉酸助消化 孕婦一天一根香蕉很健康!
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- 香蕉含豐富的葉酸,有利于避免胎兒出現(xiàn)畸形,此外,香蕉還是鉀的極好來源,且含有豐富的鈣以及較多的膳食粗纖維,有防止便秘的作用,非常適合孕產(chǎn)婦。但要提醒的…… 查看全文>>
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- 孕婦吃蝦強身健體 適合孕媽的蝦餐食譜
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- 很多人知道孕婦吃螃蟹不好,那么孕婦吃蝦好嗎?答:孕婦可以吃蝦嗎?孕婦的飲食原則上要多樣化,才能保證身體健康和胎兒的正常發(fā)育。只要孕婦如果孕婦吃蝦以后沒…… 查看全文>>
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- 鮮美別貪口 孕媽吃海鮮5大注意
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- 孕媽中也不乏熱愛海鮮的吃貨,但是孕期吃東西,可不能像孕前那樣任意,尤其是海鮮這種比較容易引起不適的食物更要謹慎。孕期適量吃一些海鮮,例如魚、蝦等對于補…… 查看全文>>
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- 懷孕吃石榴好處多多 便秘孕婦不可多吃
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- 又到秋天石榴上市的季節(jié),石榴不僅顏色亮麗,紅似瑪瑙、白似水晶,口味酸甜,而且營養(yǎng)成分也很豐富,那么孕婦能吃石榴嗎?…… 查看全文>>
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- 孕婦食譜推薦:山藥燉羊肉 美味又健脾
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- 山藥自古以來就被視為物美價廉的補虛佳品不僅可作主糧,而且可作蔬菜,還可以制成糖葫蘆之類的小吃。山藥雖然很平常,但可健脾補腎、益精補氣,那么孕婦可以吃山…… 查看全文>>
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- 推薦!孕婦吃韭菜的4大美味食譜
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- 【媽媽網(wǎng)特稿】孕婦可以吃韭菜嗎?答案是肯定的。不過,韭菜是屬于辛辣食品,孕媽媽們還是不宜多次。然而,喜歡吃的孕媽媽們偶爾吃一次還是沒關(guān)系的。那么,怎樣…… 查看全文>>
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- 孕婦吃梨有講究 可以試試這樣吃!
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- 【媽媽網(wǎng)特稿】我們都知道,梨的味道香甜,能夠潤肺止咳,是適合孕婦食用的。不過,雖然梨的營養(yǎng)價值有不少,但是孕婦吃梨還是有所講究的。孕婦也不適宜多吃梨,…… 查看全文>>
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- 準媽媽必知:孕婦能吃韭菜嗎?
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- 【媽媽網(wǎng)專稿】韭菜的營養(yǎng)價值豐富,是人們餐桌上常見的食物之一,但準媽媽們?yōu)榱颂褐耄嬍骋貏e的小心才行。那么,面對營養(yǎng)豐富的韭菜,準媽媽該做何選擇…… 查看全文>>
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- 孕婦吃牛肉好處多 3款牛肉食譜推薦
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- 【媽媽網(wǎng)特稿】有些老人會對孕媽媽耳提面命各種孕期禁忌,懷孕吃牛肉也是禁忌的一種。老人說,孕婦吃牛肉會導致寶寶生下來就是啞巴,要不生下來的寶寶會變黑,總…… 查看全文>>
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- 孕婦吃獼猴桃好處多 解讀獼猴桃的營養(yǎng)價值
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- 【媽媽網(wǎng)特稿】孕媽媽可以吃獼猴桃嗎?許多喜愛獼猴桃的媽媽們都很關(guān)注這個問題。其實,孕婦不僅可以吃獼猴桃,好處也還不少。獼猴桃到底有啥營養(yǎng)價值呢?孕婦吃…… 查看全文>>
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- 孕婦吃火鍋禁忌多 這些要點要注意
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- 媽媽網(wǎng)特稿】許多媽媽們懷孕后都喜歡吃火鍋,特別是在寒冷的冬天。那么,孕媽媽們可以吃火鍋嗎?孕媽媽們吃火鍋好不好呢?其實,孕媽媽們吃火鍋的禁忌非常的多,…… 查看全文>>
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- 不可不知!孕婦吃桂圓的6大危害
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- 【媽媽網(wǎng)特稿】桂圓即曬干后的龍眼,它是一種養(yǎng)分十分豐富的食物,可是,你知道嗎?桂圓和龍眼對于孕婦來說卻是一種禁果。這到底是為什么呢?孕婦吃龍眼和桂圓到…… 查看全文>>
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- 萵苣美味 孕婦補葉酸的好幫手
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- 萵苣在蔬菜中并不算很常見,但其營養(yǎng)豐富,富含葉酸。那么,孕婦是否可以吃萵苣補葉酸呢?…… 查看全文>>